【健康】再次劝你：这3种水不要再喝了，喝下去都是病，快告诉家里人

不是所有的水都有利健康，以下这三种水喝了会要命！

1、千滚水——腹泻、腹胀、昏迷惊厥

千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长时间的水，还有电热水器中反复煮沸的水。这种水因煮过久，水中不挥发性物质，如钙、镁等重金属成分和亚硝酸盐含量很高。久饮这种水，会干扰人的胃肠功能，出现暂时腹泻、腹胀;有毒的亚硝酸盐还会造成机体缺氧，严重者会昏迷惊厥，甚至死亡。

2，久置的水

天热的时候，家里通常会烧很大一壶开水，然后放凉，留着慢慢喝，不说隔夜，但是至少会喝个1天左右。或者天凉的时候，烧开的水用保温瓶放起来，留着第二天喝。

以上两种情况都是把水烧开后久置，这样水里的生物活性就挥发掉，极其容易被空气里的细菌污染，给宝宝喝是会导致细菌和微生物的滋生的。

如果是隔夜的水，喝了以后宝宝也会马上肚子不舒服，这就是久置后的水的害处。对于烧开的水，要在6小时内饮用，时间过长的不宜给宝宝喝。

3，自然山泉水

都说大自然的吸收了天地精华和灵气，旅游的时候遇到山泉水大家也都很喜欢，毕竟现在能喝到自然又干净的水十分难得。理所当然的有些人认为这些水适合宝宝喝了。

自然的水，看起来干净而已，确切来说，是比人类生活区域的水要干净，但是不代表没有污染。

山泉水，都是从泥土和石头上留下，谁知道有没有人在上游撒尿洗脚，虫子鸟类有没有拉屎在里面呢，这些细菌都是看不见的，想想都觉得恶心。

而且大自然的水里最多的就是微生物了，因为水有活性啊，活的是水，还有水里的生物，并且水里有没有有毒金属也是肉眼分辨不出来的。

所以这些你眼里的珍贵山泉水可能比家里的纯净水还毒呢，一定不要给宝宝喝。

我们知道人体中有70%以上的成分是水，适时补充水份，能够保证人体健康和精力充沛，还能够预防和治疗许多疾病。但是许多人都不知道，当一个人感到口渴的时候，他的身体实际上已经开始轻度脱水了。所以专家们总是建议我们每天要定时定量地补偿水份，不要等到口渴的时候才喝水。