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春季一直都是感冒流感的高发季节，惊蛰期间更是。尤其是今年，据气象部门预警有典型的“倒春寒”。尤其要注意保暖御寒，紧随天气变化增添衣服，避免寒邪风邪的入侵，引起感冒。
那么，若不小心感冒了，该怎么办呢？
感冒初期不要着急吃抗生素，试试灸灸这四个穴位：
大椎穴
大椎穴在颈后正中线上，第七颈椎棘突下。大椎是督脉与诸阳经之会，主一身之阳气，有升阳强壮的作用，为强壮保健要穴之一。主治发热、感冒、疟疾、急慢性支气管炎、支气管哮喘、肺结核、精神分裂症、癫痫及阳气不足引起的四肢发凉、肩背冷痛、身体虚弱等。
风池穴从耳后骨突下缘向后摸，可以摸到一个凹陷，这就是风池穴，左右各一个。风池穴为人体足少阳胆经上的重要腧穴之一，主治头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠等。灸之可解表散寒治感冒引起的头项疼痛。此穴有头发覆盖，使用隔物灸仪需绑带固定。
风府穴
取穴时，顺着后脑勺往下摸到凹陷处，这就是风府穴。风府穴是人体督脉上重要的穴道之一，主治头痛、眩晕、项强等头项病症。感冒灸之可解表散寒，缓解感冒引起的颈项强直。此穴有头发覆盖，使用隔物灸仪需绑带固定。
合谷穴
即我们俗称的虎口。感冒时灸合谷对鼻塞流清涕特别有效。需要注意的是，如果左鼻塞则灸右合谷，右鼻塞则灸左合谷。
来源：艾灸论坛
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本文不构成灸疗建议，仅供学习参考，务必在当地医生指导下施治。
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