一个拥有六块腹肌的女生，杀伤力到底有多大？

很多女生的小蛮腰在经常健身的老铁们眼里

仅仅只是“瘦”而已

今天要给大家介绍的这位“街头极限健身妹子”

她练出来的可是实打实的腹肌

让很多男人都倍感崩溃的那种！

我们先来看一段她和伙伴们在《中国达人秀》上的表演

看看导师们的反应

在互动环节，沈腾还和妹子PK击掌俯卧撑

结果分分钟被完虐...

毕竟女生玩街头健身本身就非常少见

更何况她的水平还这么高

她的名字叫  冯丽（微博@肌友大方），今年20岁

是宁波大学物流管理专业的一名学生

身材娇小，坚持街头健身已经4年

拥有让同班男生都望尘莫及的六块腹肌

健身房老铁们平时爱跟她PK腹肌

一群大老爷们都被这位小妹妹的毅力和坚持给折服了

我们都知道

街头极限健身对身体力量的要求非常高

很多肌肉男别看围度很大，但却上不了杠

因为力量不够撑不起自己的体重！

像冯丽这样的街健女高手

在日常生活中就更少见了

能练到今天的水平

当然离不开她日复一日的努力

看看这个小姑娘的手

布满了与年龄不符合的老茧

冯丽 在操场练习 人体旗帜 时

经常引得有许多同学围观

网络上很火爆的空中漫步

冯丽 早已经轻松解锁了

还有 前水平

别看冯丽这些动作她轻轻松松就能解锁

但是实际上完成难度极高

冯丽说，自己从2015年开始接触街头健身，

刚开始会感觉训练很无聊，后来慢慢接触到圈子里的小伙伴

交了很多朋友，才让她坚持了下来

对于真正热爱健身的人来说

运动无处不在

就算 冯丽 在学校宿舍的时候

有事没事也会锻炼几组

俄式前挺还不太会

她就先从基础动作练起

每天都进步一点点

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把吊环绑在床铺上

随时都能做引体向上

背部肌肉线条清晰可见

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为了增强上肢力量

每天都会练下斜俯卧撑

而且双手的位置非常靠后

这对力量要求更高

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在阳台上放个架子

前水平 就是分分钟的事

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别人上床铺都得爬梯子

而她则是徒手双力臂

就问你服不服

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在坊间很有震慑力的人体旗帜

对于她来说就是小菜一碟

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很多男生看到单杠就发憷

她一口气能做20个引体向上

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难度更大的拉高引体

她做起来也是飞一般的感觉

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地面直角支撑

对力量和身体柔韧性要求很高

在她看来却都是基础动作

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以小哥哥的手臂为杠

轻轻松松给大家展示前水平

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人体旗帜 只是入门

她现在都开始玩 空中漫步 了

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极限难度的后水平空中漫步

这该是种怎样的力量存在呢

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这力量，这肌肉

女生的健身难度有目共睹

强大的自律和行动力必不可少

为今天的主人公小姐姐尽情点赞吧！！