黄豆炖排骨的做法详细介绍
黄豆炖排骨的简介及特色
黄豆性味甘,平。健脾宽中,润燥消水。含有植物雌激素,有效平衡体内激素。菜系及功效:减肥菜谱
黄豆炖排骨的制作食材:
黄豆500克,猪排骨700克。
盐10克,味精3克,酱油15克,料酒30克,姜2克。黄豆炖排骨的做法详细步骤
1. 排骨洗净,斩成段, 姜切成片;
2 .黄豆(大豆)用温水浸泡2小时至豆皮自动脱落;
3 .锅置旺火上,放入排骨、精盐、姜片、料酒、酱油、适量的清水和黄豆;
4.烧沸后改用小火炖至肉熟烂入味;
5. 撒入味精调味,盛在大碗内,即成。
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。