腰腿酸痛，头晕目眩，健忘！两味中药帮你补元气，调理早衰

年龄不大，四五十岁、甚至三十多岁就经常感觉、头晕目眩，容易忘事，腰腿酸痛的情况，感觉整个身体非常的虚弱，这是怎么一回事呢？

其实对于这种情况，从中医上来看，大多是和肝肾亏虚有关，中医讲肝藏血，主筋，肾藏精主骨生髓，正常情况下只要我们的肝血，肾精充足，那么筋骨得到足够的滋养，还可以很强健。

然而当身体的肝肾受损，导致精血亏虚，无以滋养筋骨，自然出现筋骨无力，腰酸膝软的情况，而且脑为髓之海，当肾精充足时，髓海得到滋养，大脑发育健全，自然精神饱满，注意力集中。反之，则表现为精神萎顿、思维缓慢、头晕眼花、耳鸣、失眠和健忘。

今天给大家推荐一个《辨证录》里的方子，只有两味药组成，分别是巴戟天和菟丝子，两药结合又叫天丝饮，帮助你补肝健肾，壮骨补脑。

其中巴戟天，入肝肾二经，具有补肾温阳，降血压，强筋骨的作用，是个强骨壮精，聪耳明目的能手，对于肝肾亏虚引起的腰膝酸软，尿频尿急，肾阳虚衰，等病症也有着不错的效果。

而菟丝子，是一味经典补肾填精的药材，具有滋补肝肾，固精缩尿，明目的作用，具有温而不燥，补而不峻的特点，无论是阴虚还是阳虚都非常适用。不仅可以强壮筋骨，还具有平补脾胃，滋养肌肉的作用，让全身的肌肉都活跃起来。

两药合用，可以起到肝肾同补的作用，可强筋健骨，培元固本，从而改善头，耳，目的不良症状和失眠健忘等问题。另外巴戟天与菟丝子都是温和平稳的药物，慢慢补足元气，并非猛火大补的药物，适合大多数早衰和阴阳双虚的人群。