耳鸣害怕两味药！一个在山间溪谷，一个长在猪身上

准备石菖蒲9克（用淘米水泡上一夜），猪腰子1对，去掉筋膜之后切片。再准备葱白10根，还有粳米30克。首先将石菖蒲煎水去渣，然后在药液里面加上猪肾、葱白、粳米来一起煮，1次或者分2次食用。

此等用法用量，源于《中华百草良方》石菖蒲卷下。这是现代用法。而其原型，就是见于《圣济总录》里面的菖蒲羹。两者如出一辙，几乎完全一致。