食物疗法坚持下去对于痔疮的缓解也是有利的,黄花菜木耳汤,先把木耳放在水中,洗净之后去除杂质,然后把白糖和木耳、以及洗净的黄花菜一起放进锅里,加水煮开,并加入适量的白糖和调味料,可以清热去火,每天喝一次就好。
得了痔疮除了用药之外,还要注意以下几点
1、 有些人大便之后清理不干净,会在肛门处粘着残留的粪便或者其他脏东西,有的时候用卫生纸也擦不掉,所以最好在睡前用温水清洗一下,然后用干净柔软的纸巾擦干净。
2、 养成良好的排便习惯,可以在早晨和晚上各排一次便,即使没有便意,也要去蹲一下,每次的排便时间保持在5分钟之内,排便的时候也不要带手机或者杂志。专心排便。
3、 大便的时候不要用劲,一下子用力过度会引起肛裂、脱肛等其他肛肠类疾病,可以多喝蜂蜜水或者淡盐水来缓解大便干结。
4、要经常变换坐姿,不要只保持一个姿势,这不仅会诱发痔疮,还会引起腰椎和颈椎的疾病,长时间的坐立之后会使肛门处的血液回流,进而引发痔疮。
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