奇怪！有一种适合体寒的人喝的茶 过了中午就不能喝了

一层秋雨一层凉，当南方的秋季来临的时候，体质燥热的人也能喝姜枣茶了。

传说姜枣茶适合体寒的人喝，脾胃热的喝了，会造成湿热，姜枣茶最好在早上和中午之前喝，过了中午一点都不能喝了。但秋冬两季，因为气候转凉，体质燥热的人也能喝，但要注意度和中午之后不能喝这两点。

姜枣茶的原料极简单，自己在家完全可以做，多做一些，够喝几个月的，体寒的人可以带到办公室，早上喝上一杯，也是极好的。

黑糖姜枣茶

原料：黑糖、老姜、干红枣、枸杞

做法：

1. 干红枣去核，切碎，黑糖弄成小块；

2. 坐锅烧水，水开后，放入红枣文火煮5分钟，煮红枣的水留着备用；

3. 老姜切细；

4. 用料理机或破壁机将处理好的红枣、姜、枸杞打烂；

5. 所有材料倒入刚刚备用的红枣水中一起熬制；

6. 不断的搅拌，熬到浓稠，耗时约一小时；

7. 装瓶，放入冰箱，需要的时候兑水服用。