山楂,蔷薇科苹果亚科山楂属落叶乔木。
学名:Crataegus pinnatifida
别名:山里果、山里红、红果等。
山楂主要分布在中国,东北、华北,中原地区都有分布。朝鲜和苏联西伯利亚也有。
伞房花序,多花,花瓣倒卵形或近圆形,白色,花药粉红色。花梗长4-7毫米。
叶片宽卵形或三角状卵形,稀菱状卵形,通常两侧各有3-5羽状深裂片。
山楂是一种核果类水果,核质硬,果肉薄,味微酸涩。果可生吃或作果脯果糕,干制后可入药,是中国特有的药果兼用树种,对心血管疾病有帮助,同时也是健脾开胃、消食化滞的良药。另,晒干的山楂叶也能入药,能止痒敛疮、降血压。
山楂虽好,并不是百无禁忌。
1、中医认为,山楂只消不补,脾胃虚弱者不宜多食。
2、儿童贪食山楂或山楂片会对处于更替期的牙齿生长不利。
3、孕妇早期妊娠反应,喜欢吃酸的东西,但不能选择山楂,因为山楂有破血散瘀的作用,可能刺激子宫收缩,对孕妇和胎儿都不利。
4、海鲜不宜与山楂同食,海产品中均含有的丰富的钙、铁、碳、碘等矿物质和蛋白质,而山楂中含有鞣酸,若与海产品同食,会合成鞣酸蛋白,这种物质会导致便秘,引发恶心、呕吐、腹痛等症状。
果丹皮的制作
果丹皮为山楂制成的卷,原产于京津、河北等地。果丹皮酸甜可口,有助消化,是临床上常用的一味消食药。现代工业制作的果丹皮很难让人放心,自己动手制作很简单。
1、将新鲜山楂清洗、去核,打成糊糊状,加入白糖、少量水后入锅蒸熟;
2、熟果酱均匀涂在抹了橄榄油的烤盘上,厚度在3毫米左右;
3、烤箱180°C预热十分钟,150°C烘烤至干燥成型,揭下、切开、卷拢即成。(北方地区,可以直接在暖气上烘,隔夜即干)
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