蒲公英和这2种食物一起吃，不仅美容养颜，还能抗衰老

1、蒲公英和红枣

现再很多人的饮食都不健康，而且喜欢熬夜，这样是岁肝脏的伤害是很大的，用蒲公英泡红枣，不仅能保护肝脏，还可以提高肝脏排毒能力。用蒲公英泡红枣喝，还可以有效减少血液中的毒素含量，减少生病次数。除此之外，如果脸上有斑，蒲公英泡红枣喝。可以减轻和消除色斑哦

2、蒲公英和枸杞

因为蒲公英是清热解毒的中草药。枸杞子是滋阴补血养肝的中药。这2种食物在一起，女人常喝能改善眼周皮肤。枸杞本来就是延缓衰老之良药，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著；对糖尿病、肺结核等也有较好疗效。

蒲公英这么好，所以女性可以多喝啦。除了蒲公英中含有的叶子对身体很好之外，根茎服用之后对于身体的好处也有很多，一些经常容易上火起痘痘的女性可以多喝哦

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