白萝卜有排毒防癌的功效，帮助身体及时排泄代谢毒素，防止便秘 ，预防肠道疾病的发生，降糖降脂，美容养颜，抗衰老，防止皮肤老化，能保持皮肤白嫩光滑，帮助促进肠胃蠕动，改善皮肤粗糙。
白萝卜对心血管还有保护作用，能延缓血管老化，扩张血管，促进血液循环，减肥瘦身，美容护肤，土豆有很好的呵护肌肤保养容颜，促进胆固醇与脂肪的代谢，防止心血管疾病。
白萝卜有助于体内废物的排出，降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。具有补血安神、补脾益阴，美容和胃，防止乳腺炎，调营卫，解药毒。
你们吃过这种乡下野菜吗？你能说出2种能美容的水果名字吗？
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