鸡肉丸子
用料
鸡肉末;鸡蛋一个;面粉;生抽;油;葱末,蒜茸;盐,胡椒粉
做法
鸡肉末我买现成的,不怕麻烦的可以自己剁,更卫生,味道也更好。
葱切细茸,蒜切末,鸡蛋打散待用。
鸡肉末放入大碗中。依次倒入两勺生油,两勺生抽,半勺盐,少量胡椒粉,然后用筷子沿顺时针方向搅拌均匀。
倒入鸡蛋液和葱蒜茸,继续顺时针搅拌,一边搅拌一边加入适量的面粉,直到感觉到肉粘成一团,紧凑为止。(可以根据个人喜好加入蔬菜碎)
涂点油在手上,用勺子取适量肉泥,搓成小丸子放在涂了油的盘子上。肉丸不要太大,很难炸熟,摆放的时候之间留点距离,防止粘在一起。
取深口小锅,开中火烧热后倒油,等油热后放入丸子,炸到膨胀变色浮上来的时候就可以捞出来了。
开大火,油烧热后再次放入丸子,炸到金黄色后捞出,放进铺有吸油纸的盘子里。
酱油干炒韭菜花
用料
韭菜花1把;酱油干4块;生抽2汤勺;盐2克;食用油2汤勺;白糖1克;香醋5克;蒜2瓣
做法
准备食材
酱油干,韭菜花洗净,切掉根部(因为根部不嫩,我习惯性每次都会切掉)
切成差不多长短
锅烧热放入适量食用油,下入蒜粒爆香
放入酱油干,翻炒均匀后加入少量生抽翻炒片刻
倒入韭菜花,加入适量盐,翻炒均匀(我放了一个小米椒)
太干的话加入一丢丢水,加入少量香醋、白糖提鲜,翻炒均匀,就这么简单,出锅
装盘,很香很下饭哦
爆炒羊肚
用料
羊肚清洗煮好的一个;干红辣椒皮根据个人口味加入,但这道菜稍辣一点最好,建议不少于五个;青椒一个;葱姜蒜少许;料酒少许;生抽少许;味极鲜少许;醋少许;盐一小勺
做法
干红辣椒皮开水泡开,捞出洗净(喜欢吃辣的泡辣椒的水滤净留一小碗)和青椒切片,葱切丝,姜蒜切片,羊肚切片(如果买来的羊肚是生羊肚,先用盐加面粉反复搓洗羊肚里外,清水冲洗干净后整只冷水煮,水开后去沫加花椒粒、姜片、葱段,转小火加盖煮20-30分钟,用筷子能戳透就行,不要太烂)。
中火热油(比平时炒菜油量稍多一点),开火的同时放花椒粒轻轻拨动防止烧糊,待出香味后迅速捞出。
油锅转大火依次放入姜、葱、红椒,放的同时边翻炒边放,待出香味能闻到红椒的香味放蒜翻炒后放青椒。
放入羊肚迅速翻炒放料酒(喜欢吃辣的可以加辣椒水)。
放料酒后放生抽迅速翻炒均匀。
翻炒放入味极鲜和盐。
翻炒至锅里的汤汁快要炒尽时放醋迅速翻炒。
一直大火翻炒至锅里的汤汁收尽出锅
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