青椒金针菇，是一道家家户户都能吃得起菜，两者结合了一下，味道也是很不错，今天给大家推荐的这道菜，孩子常吃长智力，促进骨胳发育：青椒酿金针菇
青椒酿金针菇是由青椒 金针菇 两大主要食材搭配而成，看外观，孩子们就特别有食欲，让孩子常吃，促进骨胳生长发育。身体强壮。
民间有句俗话叫“肉不敌菇”，足以证明菇的营养价值甚至比肉更为丰富。金针菇还有着“脑黄金”之称。其氨基酸含量高且丰富，尤其是赖氨酸，对促进智力发育、增强记忆力大有裨益。
金针菇可以提高孩子身体免疫力，含锌量比较高，对智力发育，尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的促进作用。
青椒强烈的辣味能增进食欲，帮助肠道蠕动，从而促进消化，防止便秘。常吃金针菇还能抵抗疲劳、抗菌消炎，
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