书摘 | 教一个孩子读写前，他要能在一根平衡木上缓慢地走或跳绳

   文章转载自公众号“立品读书”
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■ 编者按：本书所讲的6-7岁的转变期是孩子的一个特殊时期。他们的身体、情感、想法与交住方式都在变化。他们常常会拒绝被人掌控，但同时又缺乏能力自己去把控，这对父母、教师和教育工作者都是十分具有挑战性的。

为应对这一挑战，北美华德福幼教联盟大孩子工作小组组织教师、医生和家长，专门针对6-7岁转换期写成本书。本书一经推出，便在北美教育界引起强烈反响，成为华德福幼教领域经典著作。

苏珊·R·约翰逊 医学博士 | 撰文

拙朴工舍 | 部分供图

幼儿在生命的第一个七年要掌握感觉运动技能的发展过程。不管我们想什么，学习不是“全来自于头”。

它是我们的身体在子宫内的运动，贯穿婴儿期和童年，甚至成年期的运动形成了我们头脑中的神经通路，能使我们以后可以阅读、拼写、计算，并以想象力和创造性的方式思考。

在我的工作中，我看到无数被确诊为“多动症”或“学习障碍”的孩子，当他们从“传统的”幼儿园里出来，或在一个注重运动和感觉统合发展性幼儿园里多待一年，他们获得了不可思议的改善。

读写困难的孩子平衡觉发育不好

作为一名发育和行为方面的儿科医生，我17 年的工作经验告诉我，读写困难的孩子通常平衡觉发育不好，难以有眼神接触，难以捕捉或跟随他们的眼睛，不容易区分身体的左右侧，难以在椅子上安静地坐着和在空间中定位他们的身体。

许多有读写困难的孩子肌肉紧张度差，表现为瘫坐的姿势，紧张的或是拳头式的抓握铅笔，以及“平足”（坍塌的足弓）。

有时，这些孩子对触碰过于敏感，同伴之间的关系也有困难，因为他们用头脑和眼睛帮助他们的身体在空间确定方位，因而失去了来自于他们的玩伴的社交性的非语言提示。

这些孩子还有过度活跃的交感神经系统（“打或逃”的反应），所以对糖、巧克力、睡眠不足、日常的改变、电视、玩视频和电脑游戏的刺激影响非常敏感。

怎么样才能做好读写准备

做好读写准备的孩子可以集中注意力并在椅子上安静地坐至少20分钟（不需要扭动或坐在他们的脚上或把他们的脚缠在椅子腿上，通过肌肉运动或激活压觉感受器的方式在空间里定位他们的身体）。

他们可以单脚保持平衡，不需双膝相触，并且静止不动，当他们倒着走的时候，两手臂伸展到身体两侧，而不会失去平衡。

他们能单脚站立，手臂在身前伸展开（手掌向下），双眼闭上10秒而不会摔倒。当另外一个人在他们背上画了一些形状、数字或字母的时候，他们能重新把这些抽象的线和曲线（比如，不同的集合形状、数字或字母）在一张纸上用铅笔画出来。最后，在想要教一个孩子读写前，这个孩子要能在一根平衡木上缓慢地走或跳绳。

如果孩子无法轻易地做到这些，那么他们就没有整合好他们的前庭和本体感受（感觉一运动）系统，他们在教室里就难以安静地坐着、听讲、聚焦他们的眼睛、集中注意力、记住数字和字母。

孩子通过身体运动整合他们的感觉—运动系统，而不是通过闪卡或玩电子游戏。身体运动如跳跃、蹦跳、滚下小山、玩接球、跳绳、跑、走、拍击游戏和圆圈游戏，以及用他们的手指做很多的精细活动——用剪刀的、在花园里挖、揉面团、拔杂草、水彩画、串珠子、绘画、络、手指编——来建立和加强神经通路。

反之，看电视或看视频和玩电脑游戏是对他们的感觉—运动发展极度糟糕的刺激来源，通过让孩子保持在压力的状态下，激化他们的“打或逃”的交感神经系统，实际上妨碍了他们神经系统的整合。

左脑和右脑的发育

最后，孩子把一个特定的声音印记和四配特定的字母（语音学）是左侧大脑（分析的）占主导的活动能力。从发育方面说，左侧大脑在7到9岁的时候（特别是男孩子）才会开始发育。

当我们更早地教孩子读写的时候，我们给他们的头脑和身体压力，迫使他们仅仅使用他们大脑的右侧阅读（视觉记忆）右脑是更直觉性的，看的是整体图像而不是细节，因此孩子通常看的仅是第一个和最后一个字母和单词的长度，然后猜测这个词是什么，而没法发出它的音。

一些孩子长大后能够很容易从右半球转移到左半球，但许多孩子（特别是那些没法跳跃的孩子）没有发展出（胼胝体）快速地从大脑的右半球移动到左半球的通路，其结果是被卡住，而尝试用右半球进行读和拼。

这些孩子经常倒着写字，不能拼写，看起来不能记住什么字母读什么音。写字也需要巨大的努力。

让孩子处于“佛陀”状态

除了我们美式饮食是高糖，部分高氢化（“不好的”）脂肪，和太低的 Omega-3脂肪酸，我在想我们现今的注意力和学习问题的流行病是否来源于我们的孩子看了太多的电视，玩了太多的视频游戏，在电脑屏幕前花了太多的时间及被迫太早去读写。

我们需要用我称之为“佛陀”的状态围绕着幼儿。这由称之为副交感神经的神经系统来调节，由适当的睡眠，可预见的节奏和作息，全面的营养、温暖、和谐的非竟争性的有节奏运动，以及很重要的——我们的爱所支持。

当孩子处于“佛陀”的状态的时候，他们的大脑就发育和完整了。如果他们处在紧张的状态或求存的氛围里，即“打或逃”的应激反应，他们的大脑就不能完全地整合或发育。

因此，我支持学前和幼儿园着重于健康的运动，发展日常生活技巧（即清洁、活动），以及鼓励创造性的“模拟”游戏。

如果学前教育机构和幼儿园，以及设置教育标准的政府法律能支持这些健康的运动活动，停止尝试教我们如此年幼的孩子读写的话，那我相信我们就能开始看到更健康的 8-9 岁大的孩子，能聆听、专注、安静地坐着、写、读、集中注意力、轻松地学习。