一碗水下肚，宝宝睡觉不踢被，一个月猛长3厘米！一年都没生病

有很多家长并不知道什么是小儿积食，小儿食积其实是由于喂养不当，暴饮暴食，过多的喂给生冷油腻之食物，损伤脾胃，使脾胃运化功能失职，不能正常的腐熟水谷，停滞不化，胃气不降，反而上逆而引起食物积滞出现呕吐或泄泻的一种病~症。孩子积食了舌苔会偏黄、偏厚！如果是厚厚的舌苔但是颜色偏白说明寒积，脾胃偏寒。小儿口气臭（酸臭或腐臭等），j就很有可能是积~食了。

【山楂鸡内金】

食材：鸡内金、干山楂、黄糖一块、水

做法：

1、把山楂和鸡内金彻底洗干净，然后将鸡内金弄碎

2、洗好的山楂和鸡内金放进锅内（山楂放5、6颗就好）

3、倒入适量的水，一般两碗就好，同时加入一块方糖，然后开火煮沸15分钟左右

4、把煮好的水倒进碗里，差不多半碗的量，晾凉就可以喝了

这个方法我们老家好多小孩都在用，炒鸡内金还可以与干的生山药一起煮水让宝宝喝，这个不仅能治感~mao咳~嗽还可以帮助宝宝健~脾胃。让宝宝吃饭更香

其实我是不建~议经常带小孩打~zhen吃~yao的，因为小孩子本来身体就很脆弱，对身体伤~害是很大的，很多都是有~激~素的。