太上日用经

日用饮食，禁口端坐。莫起一念，万虑俱忘，存神定意，眼不视物，耳不听声，一心内守。调息绵绵，渐渐呼出。莫教间断，似有若无。自然心火下降，肾水上升，口里津生，灵真护体，得至长生。

十二时中，常要清静。神是气之子，气是神之母。如鸡抱卵，存神养气，能无离乎？

水火真经

欲从心起，息从心定，心息相依，息调心静

白玉蟾祖师论丹道

大道以无心为体，忘言为用，软弱为本，清静为基。

薄滋味以养气，去嗔怒以养性，处卑下以养德，守清静以养道。

真火本无候，大药不计斤，盖神即火，气既药，以火炼药而成丹，即以神驭气，以气归神，不过回光返照，收拾念头之一法而。