今天是2017年的最后一天，预祝大家在新的一年，安康，如意。
有一段时间没有分享道家经文给大家了。
今天在这篇文章里，要给大家分享的是《太上老君日用秒经》，这一篇文章在道家修行里是非常有分量的。
许多人说修炼要清静，可什么是清静都不知道。既然要修炼，该如何下手？话不多说，请拜读原文，认真品读，必有收获。
太上老君内日用妙经
夫日用者，飲食則定，禁口獨坐，莫起一念，萬事俱忘，存神定意，口唇相粘，牙齒相著，眼不視物，耳不聽聲，一心內守，調息綿綿，微微輕出，似有如無，莫教間斷，自然心火下降，腎水上昇，口內泔津自生，靈真付體自知
長生之路，十二時辰常要清靜。靈臺無物為之清，一念不起為之靜，身是炁之宅，心是神之舍。意行則神行，神行則炁散；意住則神住，神住則氣聚。五行真氣，結成刀圭，自然身中有聲，行處坐臥，常覺身體如風之行，腹內如雷之鳴。冲和氣透，醍醐灌頂，自飲刀圭，耳聽仙音，無弦之曲，不撫而自聲、不鼓而自鳴。
神炁相結，如男子懷孕，得觀內境，神自言語，是虛無之宅，與聖同居，煉就九轉，結成大丹。神自出入，與天地齊年、日月同明，脫離生滅矣。
每日休教有損失，十二時辰常要清靜，炁是神之母，神是炁之子，如雞抱卵，切要存神養氣，能無離乎？妙哉！玄之又玄。人身中有七寶，事為富國安民，精炁盈滿也。精是水銀，血是黃金， 炁是美玉，髓是水晶，腦是靈砂，腎是車范，心是珊瑚。此是七寶，歸身不散，煉就大藥，萬神盡登仙矣。
福生无量天尊 愿大家勇猛精进
什么是清静：靈臺無物為之清，一念不起為之靜
如何修炼：十二時辰常要清靜，炁是神之母，神是炁之子，如雞抱卵，切要存神養氣，能無離乎？妙哉！
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