消暑解渴的酸梅汤的配方全在这里了，喝完比空调还凉爽！

消暑解渴的酸梅汤，是由酸爽解腻的乌梅，降脂降压的山楂，滋养美肌的甘草，清热祛火的桂花和益气润肺的冰糖一并熬制而成的。这里还加了洛神花和陈皮增加酸度，绝对是专属夏天的解渴沁饮。

 

首先，准备材料

主料：乌梅30克，山楂25克，甘草10克，陈皮5克，洛神花5朵。

辅料：冰糖50克，纯净水1500毫升，桂花2克。

1.主要材料备齐▽

2.将乌梅、山楂、陈皮、甘草、洛神花清水洗净后置入锅内▽ 

3.加1.5升的纯净水浸泡10分钟▽ 

4.大火煮开，小火煮熬1小时，然后将汤汁盛出，再加入1.5升的水小火煮熬1小时，将第一次的汤汁倒在一起，并加入冰糖▽ 

5.关火过滤，撒上桂花放凉或冰镇即可。

酸爽解暑，冰凉沁甜

夏天没了酸梅汤可怎么办？

微中医商城酸梅汤即将上架

敬请大家的期待~

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