里脊 | 鸡蛋 相克食物 |
黑木耳 | 黄花菜 相克食物 |
黄瓜 相克食物 | 盐 |
料酒 相克食物 | 生抽 |
淀粉 相克食物 | 葱 |
姜 相克食物 | 蒜 |
1.里脊肉切丝,加生抽、料酒、盐和淀粉抓匀。
2.热油中先下入打散的蛋液炒熟盛出。
3.木耳泡发洗净,撕成小块。
4.黄瓜切菱形片。
5.黄花菜用温水泡发后切成小段。
6.下入肉丝划散炒熟后盛出。
7.底油中下入葱姜蒜末爆香。
8.下入木耳和黄花菜翻炒。
9.下入黄瓜片、肉丝和鸡蛋翻炒,调入适量生抽和盐,炒匀即可出锅。
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