焦虑自评量表(SAS)

                                 

指导语：                                

          请仔细阅读每一条，把意思弄明白，然后根据您最近一星期的实际感觉，选择最适合您的答案。

                                                      1.没有或很少时间  2.小部分时间  3.相当多时间  4.绝大部分或全部时间                      

 

1. 我觉得比平常容易紧张和着急              1  2  3  4

2. 我无缘无故地感到害怕                         1  2  3  4  

3. 我容易心里烦乱或觉得惊恐                  1  2  3  4  

4. 我觉得我可能将要发疯                         1  2  3  4  

5. 我觉得一切都好，也不会发生什么不幸   1  2  3  4  

6. 我手脚发抖打颤                                   1  2  3  4  

7. 我因为头痛、颈痛和背痛而苦恼          1  2  3  4  

8. 我感觉容易衰弱和疲乏                        1  2  3  4  

9. 我觉得心平气和，并且容易安静坐着   1  2  3  4  

10. 我觉得心跳得很快                             1  2  3  4  

11. 我因为一阵阵头晕而苦恼                  1  2  3  4  

12. 我有晕倒发作，或觉得要晕倒似的    1  2  3  4  

13. 我吸气呼气都感到很容易                 1  2  3  4  

14. 我的手脚麻木和刺痛                        1  2  3  4  

15. 我因为胃痛和消化不良而苦恼          1  2  3  4  

16. 我常常要小便                                   1  2  3  4  

17. 我的手脚常常是干燥温暖的             1  2  3  4  

18. 我脸红发热                                      1  2  3  4   

19. 我容易入睡并且一夜睡得很好           1  2  3  4  

20. 我做恶梦                                          1  2  3  4  

    焦虑自评量表（Self-Rating Anxiety Scale,SAS），由Zung1971年编制。从量表构造的形式到具体评定方法，都与抑郁自评量表（SDS）十分相似，用于评定焦虑病人的主观感受。

        SAS共20个项目，症状因子如下：1、焦虑；2、害怕；3、惊恐；4、发疯感；5、不幸预感；6、手足颤抖；7、躯体疼痛；8、乏力；9、静坐不能；10、心悸；11、头昏；12、晕厥感；13、呼吸困难；14、手足刺痛；15、胃痛，消化不良；16、尿意频数；17、多汗；18、面部潮红；19、睡眠障碍；20、恶梦。

      SAS的主要评定依据为项目所定义的症状出现的频度，分4级：没有或很少时间，少部分时间，相当多时间，绝大部分或全部时间。

测试结果：

      总粗分的正常上限参考值为40分，标准分正常上限参考值为50分。