名老中医手把手教你区别“风寒感冒”和“风热感冒”

 

众所周知，宝宝感冒通常是由于着凉、气候变化等原因引起的。但是，感冒分寒热，你知道吗？所以，感冒不可一概而论，这里面有非常多的类型，很多粑粑麻麻们总是把不同类型的感冒采用同一种方法来治，往往是吃了药也没有疗效。

 

中医把感冒大体分为风寒、风热两大类。而宝宝到底是风寒感冒，还是风热感冒，确诊之后，才能有针对性的治疗哦！

 

《爱幼科学说》邀请到北京中医药大学东直门医院儿科主任医师、全国著名中医儿科名医徐荣谦，下面就请他来手把手教大家怎样辨认风寒感冒和风热感冒！

 

预防感冒，一般来说，最好在每天早上我们起床后，打开门窗，净化室内空气，保持空气流通，避免了有害空气囤积在室内。

 

此外，在早上冷水洗脸，在晚上热水泡脚，也能促进血液循环，提高身体抵抗力。最后呢，就是要根据时节，添加、减少衣服，进入秋冬季，适当的穿件外套，能起到御寒作用。