番茄牛肉炖地瓜材料:
牛腩一块 地瓜二个
西红柿二个
调料:葱
姜 料
酒 盐 炖牛肉料包
准备工作:
1.炖食牛肉我喜欢选用牛腩肉。有肉有筋有油花。
2、地瓜削皮切成滚刀块西红柿用开水烫一下去皮切成块.牛腩切成三厘米左右的方块.
3、锅内加水放姜葱段烧开放入放入一勺料酒.加入牛腩焯水.
4、压力锅加入热水.放入葱姜段和炖牛肉料包压上25分钟.
5、很喜欢我买的这款炖牛肉料包.味道刚刚好.炖肉料包里有大料 花椒 香叶
枸杞白果桂皮
山楂 草蔻.如果不买料包的话也可以自己配备自己喜欢的料.
6、把压好的牛肉捞出沥干水分.牛肉汤留用.
操作1.炒锅放平时炒菜的油量.放入少许姜丝煸炒。
2、待炒出姜的香味儿后放入牛肉翻炒.
3、放入一半的西红柿块儿和牛肉一起炒.
4、炒至西红柿软化出汁.
5、加入牛肉汤炖.
6、待锅内牛肉汤煮开后加入地瓜块.地瓜熟后加入其余的西红柿块加盐调味儿即可.
PS:西红柿先放一半是为了要西红柿的汁水溶入肉汤里,这样有西红柿的酸甜味儿.后放一半就可以吃到整块的西红柿.
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