现在的我们总是离不了手机、电视、电脑、ipad等各种电子产品。但对孩子来说，很多父母还是会对电子产品敬而远之。
很多父母一方面害怕孩子会沉迷电子产品，另一方面又担心不让孩子玩电子产品会跟不上时代的步伐。
为了解更多真实状况，我们发起了一轮关于“你的孩子玩电子产品吗？”的征集。
结果如下——
－几乎所有的父母都会在孩子面前玩手机，其中最多的是爸爸会在孩子面前玩游戏，孩子也会凑过去。
－90%以上的孩子都玩过手机，最小的孩子刚能抬起头
－85%的父母，都表示：当孩子大哭大闹，怎么安慰都不见效时，会掏出手机给孩子
－80％以上的父母会担心孩子太沉迷电子产品
下图是一位妈妈的吐槽▼
其实要想让孩子逃离网络游戏的魔爪，家长要注意避免使用'阿伦森效应'的积极面，从而激发孩子对网络游戏的强烈兴致。
'阿伦森效应'的两面性，又酸又有甜
'阿伦森效应'，也就是奖励的增加会让人逐渐变得积极，反之奖励的减少会让人逐渐变得消极。例如，一个孩子如果每天都不看手机，那么就能得到一包糖，孩子一开始会很听话地不看手机，后来和孩子说只能得到半包糖了，孩子就会很不高兴，但也会勉强接受。最后孩子只能得到一颗糖，孩子就会非常不愉快，从而重新看手机。
'阿伦森效应'的定义也带来了两面性，也就是让人的兴趣日渐浓厚甚至沉迷的积极面，以及让人不断减少兴趣甚至抵触的消极面。
但家长往往使用的是'阿伦森效应'的积极面，使得孩子对网络游戏不断痴迷。
'阿伦森效应'是怎么形成的
人们往往偏爱于欲扬先抑的东西，这也就是'阿伦森效应'的积极面。而网络游戏通常也都利用了这样的积极面，随着关卡级数的提升，虽然越来越难，但是奖励也越来越大，对人的诱惑也越来越吸引，因此自制能力较弱的孩子自然容易沉迷。
而在孩子一开始玩游戏的时候，父母会觉得问题不大，一两个关卡尚能节制，殊不知孩子已经跌进了游戏的'奖励陷阱'中。
当父母发现孩子停不下来之时再强制不让孩子玩，这样的消极机遇无疑是增加了孩子的挫败感，更加凸显了网络游戏奖励的魅力，因此孩子就会更加沉迷。
甚至有些家长会以'玩一局游戏'作为孩子听话的奖励，奖励的增加也无疑是激发了'阿伦森效应'的积极面，一步步让孩子沉迷。
因此，孩子对网络游戏的沉迷和家长的操作有一定的关系，而如果孩子已经沉溺其中，家长务必要帮助孩子戒网瘾，消除'阿伦森效应'的消极面。
家长如何帮助孩子消除'阿伦森效应'的消极面。
1、多陪孩子，满足孩子的心理需要
电子产品本身的特性只是让孩子迷恋的外因，而需要父母陪伴，让孩子觉得自己是最重要的，才是孩子迷恋电子产品的内在原因。
三年级的孩子说，“我比手机好玩一百倍”。
孩子需要你的陪伴，而如果你不陪他，他会无聊或者觉被忽视，那也就只好去手机或者电视里获得慰藉了。
2、告诉孩子手机的正确用途
如果孩子对手机很感兴趣的话，我们一定要及时地引导孩子，不要去打骂他们。首先告诉孩子手机的正确用途，可以用手机玩一些益智类的游戏，查询一些与学习有关的资料，告诉孩子手机是最重要的用途是让我们可以学到更多的知识。
比如老师在上课的时候，问了一些偏僻的知识，大家都答不出来，但是自己却回答出来了，那么这对于孩子来说是极大的成就感，孩子以后就会更加地努力。
3、 帮助孩子找到真正的兴趣
在孩子对网络游戏尚未成瘾或消减兴致之时，家长要多陪伴孩子，多和孩子沟通，了解孩子内心的想法，从而引导孩子培养真正的兴趣爱好。可以带着孩子出去进行一些户外活动，可以去郊游、旅行或者是骑车等，不仅可以放松心情，还能强健体魄。
相信家长只要用心地去帮助孩子改正，每一个孩子都能不再沉迷于手机，因为生活中的乐趣往往要比手机有意思得多。让孩子有其他的兴趣爱好，转移孩子的注意力，自然也就不会执着于手机游戏了，比如阅读，绘画，下棋等等。
总结：
家长要注意在兴趣培养的初期多多鼓励孩子，让孩子树立自信，也可以利用'阿伦森效应'的积极方面发挥孩子对新兴趣的强烈兴致。
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