美食工坊丨谁说我赖床，有本事给我做这样的早餐！

---

做早餐太繁琐，没有时间怎么办？

吃货妹子带来两款极速早餐，

早起十分钟就能搞定

外酥内软的火腿吐司（西多士）

浓浓的蛋香裹着吐司和火腿，还有浓郁的花生酱

番茄炒蛋风味的西红柿蛋饼

不用发面，超级简单

无论你是喜欢西式或中式早餐

都能满足！

【先看视频哦】▼

美味营养的浓香版西多士

准备食材

1个鸡蛋

1小杯牛奶

1小块黄油

花生酱

1片火腿片或奶酪片

3片吐司

一点盐

胡椒粉

具体步骤

1

打个鸡蛋，撒点盐和胡椒粉，倒点牛奶，用筷子或打蛋器搅匀，留置待用。

2

吐司去边，上面抹上花生酱，再放片吐司，加火腿片或奶酪片，盖上吐司。

3

将吐司放在鸡蛋牛奶糊里，喝饱蛋液。

4

锅开火，放上黄油融化。放上喝饱蛋液的吐司，两面煎至金黄，盛出。

5

对角切开。就可以吃啦~

西红柿蛋饼

吃惯了西红柿炒蛋.要不要把它做成饼呢

准备食材

鸡蛋

番茄

小葱

适量面粉

香肠块

一点盐

具体步骤

1

番茄切小块，葱切成葱花。打鸡蛋，加香肠丁、一点盐、适量面粉、番茄块和葱花，搅拌。

2

锅开火，倒油，放上番茄蛋糊，下面煎好后翻面，两面都煎好就可盛出。

作者介绍：大A，没什么事儿是碗救不了的，我们一起做有原则的快乐吃货吧。微博：@Az面包，美拍、优酷：@Az面包。

作者丨大A

剪辑丨大A/西瓜