众所周知，内驱力是一个人成长的关键。内驱力如何在点滴生活中培养起来，让孩子变得更加优秀？陪女儿渡过一年级的坎儿的过程中，有些体悟和感受，分享给大家！
这个概念是美国心理学家Edward和Richard提出的。他们将内驱力归结为三个关键的要素：自主感、胜任感和归属感。
内驱力的三个要素
这三种心理因素互相影响、互相支持，共同形成孩子的内驱力，缺乏任何一个方面，孩子都不会有强的内在动力去做事。
从知到行，永远是最难、最关键的一步。这一年可谓酸甜苦辣、五味杂陈！
背景交代
女儿年龄偏小（与同班同学相比），没有提前学任何的知识（除了兴趣班美术、舞蹈等），性格文静、胆子特别小，从不主动发言。
上半学期的小学学习对她来说，压力山大：各门课业的作业扑面而来；很多孩子都已经能熟背《三字经》、《弟子规》和各种唐诗宋词，她还看不懂题目......差距可想而知？
好在现在不以分数定论，小测试老师就写“优、良、中、差”，她自己又比较后知后觉，所以没太大的影响，天天屁颠屁颠开心地去上学。
但是每次看到班级群老师提醒家长看小测试结果并签名，那些大大的“差”，真的让人心凉凉、气鼓鼓！
但后来想来想去，一张白纸学几天就能得“优”简直是做梦。现实是必须帮她渡过难关，而不是批评指责！
女儿的画：汽车
艰难过程（上学期）
1、 不妄想一口吃个大胖子。我要求她在完成老师每日作业的基础上，语文多读两遍，数学多做两题，英语凑合还行就不要求。
2、 让她看到坚持的结果。虽然看似每天额外学习的量不多，但是我要求必须坚持。结果两周后，语文小测试就达到“良”（其实小孩子的题目很简单，她的问题是不认得字，读不懂题目，自己胡乱写），别看这个小小的进步，是通过她自己努力得到的，她非常开心，有了动力。
3、 找到一门她擅长的学科，建立信心。她从小爱画画，线条的运用还不错，我就经常夸她“美术课，你画的很好，我画不出来这么好的…..”，后来她真的越画越好，每次都盼望着上美术课，老师也经常把她的画收起来，据她说是带到其他班级让同学参考作画，她对于美术的自信心非常高。
4、 鼓励积极参与班级活动，获得同伴认可。我认为她目前所在的学校老师们都还不错，班主任经常鼓励她们担当小组长或其他角色，她呢？又乖巧、听话，所以会帮忙管理班级的其他调皮男生，据数学老师说，她特别会管同伴。平时学校有些朗诵活动、歌唱比赛啥的，我鼓励她参与，如，英语唱歌比赛、美术绘画等。
目前发现，貌似班级同学很喜欢她，每次投票决定的事情，她得票率还不错，代表班级参与了英语唱歌比赛（虽然没获啥奖，她唱歌随我，五音不全，对于胆小的她来说很不容易了），还被评上了班级的中队长。
女儿的画：沙滩
网课困境
疫情导致没法开学，只能在家里上课，又出问题来了：
1、她感觉还是放假，总是一会儿找不到文具、一会找不到课本？突然要上厕所？……
2、小二打扰，她总想着玩；
3、我总看她不顺眼：默写又错了两个、听算错了一道题、这么简单的英语单词都不会、讨论为啥不举手发言……
刚开始我尽量屏着，实在憋不住就冲她发火：“你怎么看题的，你的眼睛呢？都干嘛去了？”、“为什么每次都磨叽，书包呢？怎么不归类？”…..
我最大的优点就是发火后会自我反思，后来，我知道自己的问题在哪里了？——总想着趁我在家，让她“弯道超车”，殊不知对她要求高了，她有压力，而且总想“掌控”她，让她按照我规划好的时间、方式、方法来学习。
女儿的画：停在海滩上的百变汽车
后来我们聊了聊，决定以后她的学习由她主导，我辅助、支持：
1、 电视、PAD的操作方法及秘密都告知她，她自己全权负责网课前的开机、调试、APP讨论，我不进房间干涉她的学习。
2、 所需资料、学习用具自己提前准备好。包括：书本、练习册、写字本、听算本等提前备好，文具提前放好，铅笔削好。
3、 自己制定计划表，每天按时完成作业，每完成一项自己打钩。要求：当天的作业当天完成，完不成的话，自己想办法，但不能牺牲睡觉时间写作业。
4、 网课结束后一定要休息，课间操和眼力保健操的时间要保证，中午加强一次眼睛按摩。
5、 学习方法改进：1）做错的题目要在旁边改正（她习惯擦掉把正确地写上），便于下次自己或我看的时候，知道出错点在哪里；2）先自己尝试翻书、查字典、数小棒解决问题，实在不会再来找我。
6、 我负责支持、帮助、检查/抽查作业。
女儿的画：马赛克灯
经过一段时间的相互磨合，最近的感悟，她没那么“讨厌了”、“进步了很多”：
1、 改变了我对她的看法。说实在，我认为她数学很差，一元等于十角、一角等于十分，我给她出的题，每一道算对的，我当时快被她气晕了，事实是，老师留的作业，她自己一个人捣鼓捣鼓，算的慢一点，但无论听算还是书本题目，每次都全对。（后来跟她沟通才发现，我给她出题，她紧张，所以基本上不过脑子，就是一个字“蒙”~）
2、 主动性提高了。每天上完课，妹妹要跟她玩，她会说：“我还得写作业，作业没写完呢？”
3、 有了自我骄傲感。经常问“妈妈，查字典感觉没那么难啊”“今天我自己解决了....问题，你猜我是怎么做的？”。
4、 亲子关系变好了。这个最开心的，我不再经常唠叨(捂脸，唠叨还是会有啊，得改），她不再跟我杠，还经常偷偷给我枕头下塞纸条“妈妈，我爱你”。
女儿的画（半成品）：梦想交通
以上，你是否发现内驱力的要点是什么了？
1、 归属感是最基础的。不要抱着“我为你好”的心态去跟孩子沟通，而是真正的理解和帮助，让孩子知道，无论他怎么样，你都爱、信任、支持和无条件的帮助。
我曾经对她发火，但我一定会找个时间跟她复盘和道歉，告诉她“是我太心急，你从未学习过，现在已经有这么大的进步，如果是我小时候，我肯定不如你”。一次，老师默写了“我会读”部分的生字（网课），她当场就嚎啕大哭，特别挫败，我听到后第一反应就是抱着她，拍她的肩膀，告诉她“没关系，这个是老师弄错了”。
除了家庭的归属感，还有学校，与老师多沟通互动，帮助孩子与同伴建立良好的关系，十分重要，毕竟孩子一天天长大，同伴将会是他们未来比父母还重要的角色。
2、 让孩子有胜任感的前提是“循序渐渐”、“先易后难”，关键点是发觉自我优势。一口吃个大胖子，一个假期就弯道超车这样的想法是错的，高强度的压力只会让孩子崩溃掉，或者让她感觉“我不行”，“我做不到”，相反，点滴的任务加上去，长期坚持，让她看感受到自己的进步，才会有真正的胜任感。还有一点也十分十分的重要，那就是帮她发掘一个优势学科，让她找到心理的平衡、看到自己的光亮，体会到被他人认可的感觉。
3、 自主感是最关键的（我以前写过一篇相关文章，点击可查看：）。放手让孩子自己去做，自己去体悟、感受，才有利于自我主动性的发挥。
虽然现在她依然不是最优秀的，但我深信，不出两年，她一定赶得上，甚至超越——因为这丫头，有一股子认真的牛劲儿（哈哈，气人的时候一样倔强执拗，气死人不偿命~）。
联系客服
