“癌细胞”害怕的几种食物，坚持每天吃一点，身体越来越健康！

胡萝卜

胡萝卜中含有胡萝卜素，也可以在体内转化为维生素a，这有助于增强身体的免疫功能，在防止上皮细胞癌变中发挥重要作用。胡萝卜素还可以在身体正常代谢中发挥抗氧化作用，帮助细胞减缓衰老过程。

绿茶
绿茶中有阻止癌细胞生长的物质，自古就有神农氏“日尝百草，遇七十二毒，以茶解之”。绿茶的防癌功效已被日本东京的“国家癌症中心”研究所证实，建议从事放射性工作的人及癌症康复者常饮绿茶。

苦瓜
苦瓜是人们夏天经常吃的食物之一，但是因为它的味道太苦，很多人不喜欢吃它。然而，苦瓜含有奎宁样蛋白，这是一种激活免疫细胞的活性蛋白，能很好地杀死体内的癌细胞。你还没吃吗？

红薯
红薯很多地方无论是红薯还是白薯，都统称为地瓜。其实红薯无论是烤着吃还是熬粥喝。它的味道都是非常的香糯可口。其实平时多吃一点红薯也能够杀死体内的癌细胞，同时还能提高人的免疫系统。

青梅
青梅的果实含有丰富的柠檬酸和苹果酸，酸味极强，这些有机酸不仅能把血液中积存的乳酸排除体外，而且还能抑制新的乳酸产生，达到清洁血液的作用，而丰富的VB2又具有防止癌变的作用。

蓝莓
蓝莓在蓝莓中，含有一种抗氧化剂，能够防止身体内的细胞受到损害，保护我们的身体，使得我们能够远离癌细胞，有效的起到抗癌的作用！