3种碱性食物是癌症的克星，每天吃点，癌细胞或许不会“靠近”你

虽然现在的生活质量水平提高了，但是对于健康的指数却在下降。生活中很多人年纪轻轻就患上了各种疾病，而且现在癌症最为常见，近几年由于患癌而所的人数越来越多，其实这个日常中的一些饮食习惯离不开。所以说在日常生活中，一定要保持一个良好的饮食和作息习惯，这样才可以预防癌细胞的入侵。癌症最害怕3种碱性食物每天吃一点，或许会让癌细胞销声匿迹。

红薯

红薯中含有非常丰富的淀粉，胡萝卜素以及十多种的微量元素，可以有效的帮助抑制体内病毒的活性，避免癌细胞进行扩散。而且红薯属于低脂肪，低热量的食物。经常吃的话，能够增加人体的肠胃蠕动，可以更好的将体内的毒素排泄出体外，这样也可以避免毒素在身体的堆积，预防癌细胞。

绿茶

在日常生活中经常喝一点绿茶，绿茶中含有儿茶酚，这种物质可以有效的帮助抗癌防癌。而且尤其对于乳腺癌，有着非常好的抑制效果，不行，不会伤害健康的细胞，还能够提升健康细胞的自我保护能力，避免被吞噬。所以说在日常生活中可以喝一点绿茶，也能够达到防癌的效果。

葡萄干

葡萄干中具有非常强的抗癌性能，葡萄干中含有的一些物质可以预防健康细胞被癌变，让人的身体更加的健康。而且葡萄干中含有非常多的营养物质，在给人的身体补充一些营养元素的同时，还能够有效的阻止白血病细胞的分裂。所以说在日常生活中经常吃一点葡萄干的话，也可以帮助防癌抗癌。

来源：搜狐健康

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