早泄是指性交1时间极短即行排精，甚至性交前即泄，以致不能进行正常性交的一种疾病。

祖国医学认为，本病以肝经湿热、阴虚阳亢、肾气不固，心脾虚损为多见，临床常用的较为

有效的偏方、验方主要如下。

[方一]

龙胆草15克，黄芩10克，栀子9克，泽泻12克，木通10克，车前子9克，当归10克，生地、甘

草9克。水煎服，日1剂，分2次服。

本方清泻肝经湿热，适用于肝经湿热所致的早泄。

[方二]

生地黄10克，山萸肉、山药、知母、黄柏、泽泻、丹皮、金樱子各9克，沙苑蒺藜10克，龙

骨、牡蛎各30克。水煎服，日1剂，分2次服。

本方滋阴潜阳，适用于阴虚阳亢所致的早泄。

[方三]

附子、肉桂各6克，熟地、山萸肉各9克，茯苓10克，泽泻、山药各12克，丹皮10克。水煎

服，日1剂，分2次服。

本方益肾固精，适用于肾气不因所致的早泄。

[方四]

人参、白术各9克，黄芪12克，当归10克，茯神9克，远志、枣仁各6克，龙眼肉12克，木香、

甘草各6克。水煎服，日1剂，分2次服。 本方补益心脾，适用于心脾虚损所致的早泄。

[方五]

人参15克，茶叶5克。水煎服，日服1剂，分2次服。

本方补气助阳，适用于因肾阳不足所致的早泄。

[方六]

狗肉500克。八角、小茴香、桂皮、生姜、大蒜、胡椒面、精盐各适量。将狗肉入清水中净

洗几遍，切小块，用开水烫一过，人热油锅中炸至金黄捞出。另取砂锅1只，倒人狗肉及八

角、茴香、桂皮、大蒜、生姜。加水浸没，旺火烧沸，转小火烧2小时，调入精盐，胡椒

面，稍焖即成。

本方温阳祛寒，补虚健脾。适用于脾胃虚寒，气怯食少，胸腹胀满及肾虚下寒、腰膝酸软、

阳痿、早泄者

 1 腐皮白果粥) 

来源《饮食疗法》原料白果9～12克 腐皮45～80克 白米适量。制法将白果去壳和芯，与腐皮、白米置锅中加水适量，煮粥。用法每日1次，当早点吃。

功效补肾益肺。适用于早泄、遗尿、小便频数、白带过多、肺虚咳喘等。

 2.苁蓉羊肉粥) 

来源《本草纲目》原料肉苁蓉10～15克 精羊肉63克粳米100克精盐适量葱白2茎 生姜3片。

制法分别将肉苁蓉、精羊肉洗净后细切，先用砂锅煎肉苁蓉取汁，去渣，入羊肉、粳米同煮，待煮沸后，再加入精

盐、生姜葱白煮为稀粥。用法适于冬季服用，以5～7天为一疗程。

功效补肾助阳，健脾养胃，润肠通便。适用于肾阳虚衰所致的阳痿、遗精、早泄、女子不孚、腰膝冷痛、小便频数

、夜间多尿、遗尿以及平素体质羸弱、劳倦内伤、恶寒怕冷、四肥欠温、脾胃虚寒、老人阳虚便秘等症。

 3.芡实茯苓粥) 

来源《摘元方》原料芡实15克 茯苓10克 大米适量。

制法将芡实、茯苓捣碎，加水适量，煎至软烂时再加入淘净的大米，继续煮烂成粥。

用法1日分顿食用，连吃数日。

功效补脾益气。适用于小便不利、尿液混浊、阳痿、早泄。

 4熘炒黄花猪腰) 

来源民间方原料猪腰500克 黄花菜50克 姜 葱 蒜 素油 食盐 糖 芡粉各适量。

制法将猪腰切开，剔去筋膜臊腺，洗净，切成腰花块；黄花菜水泡发切段；炒锅中置素油烧热，先放入葱、姜、蒜

等作料煸炒，再爆炒猪腰，至其变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，再入芡粉，汤汁明透起锅。

用法顿食或分顿食用。

功效补肾益脾，固涩精液。适用于肾虚腰痛、耳鸣、早泄、阳痿、产妇乳少。

 5.山药茯苓包子) 

来源《儒门事亲》原料山药粉100克 茯苓粉100克 面粉200克白糖300克 猪油 青丝 红丝适量。

制法将山药粉、茯苓粉置大碗中，加冷水适量浸成糊状，移火上蒸30分钟，取出调面粉和好，发酵调碱制成软面，

再以白糖猪油、青红丝(或果脯)作馅，包成包子，蒸熟。

用法每日1餐，当早点吃。

功效益脾补心涩精。适用于食少纳呆、消渴、遗尿、遗精、早泄。宜忌    

 6.椰子糯米蒸鸡饭) 

来源《饮食疗法》原料椰子肉 糯米 鸡肉各适量。

制法将椰子肉切成小块，加糯米、鸡肉适量，置有盖的瓦盅内，隔水蒸至熟。

用法当饭吃，每日1次。

功效补脾益心摄精。适用于早泄、阳痿、四肢乏力、食欲不振。

 7.北芪杞子炖乳鸽) 

 来源《饮食疗法》原料北芪30克 杞子30克 乳鸽1只。

制法先将乳鸽去毛及内脏与北芪、杞子同放炖盅内，加水适量，隔水炖熟。

用法饮汤吃肉，一般3天炖1次，3～5天为一疗程。一疗程即。

功效补心益脾，固摄精气。用于早泄、阳痿、体倦乏力、自汗、心悸。

 8.淮山圆肉炖水鱼) 

来源《饮食疗法》原料淮山药15～20克 桂圆肉15～20克 水鱼(又名鳖)1尾。

制法先用滚水烫鱼，使其排尿，再切开洗净，掏出内脏，然后将水鱼肉、水鱼壳、淮山药、桂圆肉一起放入炖盅内

，加水适量，隔水炖熟服用。

用法喝汤吃肉，每星期炖服1次。

功效补肾益精。适用于早泄、食欲不振、心悸怔忡、泄痢、耳聋目暗。

9.早泄食疗

赤小豆乌梅饮

组成：赤小豆20克，竹叶10克，乌梅10克。

用法：赤小豆、竹叶洗净，置锅中，加乌梅、清水500毫升，急火煮3分钟，改文火煮30分钟，滤渣取汁，分次饮用。

功效：清热利湿。

主治：早泄，属肝经湿热型，伴口苦胁痛，小便黄赤，阴囊湿痒者。

来源：民间验方。偏方网 http://www.pianfangw.com

荠菜米粥

组成：荠菜50克，粳米50克。

用法：荠菜洗净，切细，置锅中，加清水500毫升；加粳米，急火煮开3分钟，改文米煮30分钟，成粥，趁热食用。

功效：清热利湿。

主治：早泄，属肝经湿热型，伴口苦胁痛，小便黄赤者。

来源：路新国，等．中国饮食保健学．北京：中国轻工业出版社，2001，121

山药羊肉羹

组成：山药50克，羊腿内50克。

用法：山药洗净，切成细丝；羊腿肉洗净，开水浸泡2小时，去浮沫，切成丝状。山药、羊肉同置锅中，加黄酒、姜、葱、食盐、味精，急火煮沸10分钟，加菱粉，调成羹，分次食用。

主治：早泄，属肝经湿热型，伴胁痛烦闷，小便黄赤，淋浊尿痛者。

来源：王慕同．大众药粥．北京：中国轻工业出版社，2001，181

清炖麻雀

组成：麻雀3只。

用法：麻雀活杀，去头爪、皮毛及内脏，洗净，置碗中，加黄酒、葱、姜、食盐、味精，隔水清炖30分钟，即可食用。

功效：温肾补气。

主治：早泄，属肾气虚损型，早泄，滑精，头发脱落，夜间多尿者。

来源：路新国，等．中国饮食保健学．北京：中国轻工业出版社，2001，131

蜂蜜核桃仁

组成：蜂蜜20克，核桃仁50克。

用法：生核桃仁洗净，焙干研细末，蜂蜜调匀，分次食用。

功效：补肾益气。

主治：早泄，属肾气虚损型，伴听加减退，头晕耳鸣，腰脊酸软，小便频数，面色咣白者。

来源：民间验方。

羊腿杞子汤

组成：羊腿肉150克，杞子20克。

用法：羊腿肉洗净，切成小块，开水浸泡1小时，去浮沫，置锅中；加杞子、黄酒、葱、姜、食盐、味精，急火煮开5分钟，改文火煲30分钟，即可食用。

功效：温肾平补，清心固涩。

主治：早泄，属肾气虚损型，伴滑精，头晕耳呜，头发脱落，夜间多尿者。

来源：夏翔，等．家庭食养食补食疗全书．沈阳：辽宁科学技术出版社，2001，487

杞子炖鹌鹑

组成：杞子20克，鹌鹑2只。

用法：杞子洗净备用；鹌鹑活杀，去头爪、皮毛、内脏，洗净。同置锅中，加黄酒、葱、姜，隔水清炖30分钟，分次食用。

功效：温补中气。

主治：早泄，属心脾两虚型，伴失眠多梦，身倦乏力，自汗健忘，面色不华者。

来源：民间验方。

莲肉山药扁豆芡实汤

组成：莲子肉20克，山药20克，扁豆20克，芡实20克。

用法：莲子肉、扁豆、芡实分别洗净；山药洗净，切成片。同置锅中，加清水700毫升，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，分次食用。

功效：补心益脾。

主治：早泄，属心脾两虚型，伴心悸，失眠多梦，面色不华者。

来源：夏翔，等．家庭食养食补食疗全书．沈阳：辽宁科学技术出版社，2001，488

龙眼肉米粥

组成：龙眼肉50克，粳米50克。

用法：龙眼肉洗净，撕碎，置锅中，加清水700毫升；加粳米，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热分次食用。

功效：补中益气，温养心脾。

主治：早泄，属心脾两虚型，伴身倦乏力，心悸怔忡，失眠多梦者。

来源：路新国，等．中国饮食保健学．北京：中国轻工业出版社，2001，99

肥羊肉汤

组成：肥羊肉200克。

用法：肥羊肉洗净，切小块，开水浸泡1小时，去浮沫，置锅中，加清水500毫升，加黄酒、葱、姜、食盐、味精等，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，分次食用。

功效：补中益气。

主治：早泄，属心脾两虚型，伴失眠多梦，大便溏泻，自汗健忘者。

来源：夏翔，等．家庭食养食补食疗全书．沈阳：辽宁科学技术出版社，2001，484

泥鳅酸枣仁汤

组成：泥鳅50克，酸枣仁50克。

用法：泥鳅活杀，去内脏洗净，切段；酸枣仁洗净。同置锅中，加清水500毫升，加姜、葱、黄酒，急火煮开3分钟，去浮沫，改文火煮15分钟，分次食用。

功效：补益心脾。

主治：早泄，属心脾两虚型，伴心悸，失眠多梦，白汗纳差者

早泄中药方剂

中药处方（一）

【辨证】虚火迫精。

【治法】清热泻火，滋肾养阴。

【方名】清肾汤。

【组成】焦黄柏10克，生地10克，天门冬10克，茯苓10克，煅牡蛎20克，炒山药15克。

【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

【出处】《杂病源流犀烛》卷十八。

中药处方（二）

【辨证】肾气不固。

【治法】固肾涩精，健脾助胃。

【方名】加减金锁固精汤。

【组成】豆蔻6克，五倍子6克，金樱子9克，海金沙9克，龙骨9克，牡蛎9克，焦白术12克，

罂粟壳12克，竹叶3克。

【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

【出处】《医学探骊集》卷五。

中药处方（三）

【辨证】心肾不交。

【治法】养心安神。

【方名】安神汤。

【组成】人参3克，石莲肉12克，莲须3克，麦冬6克，远志6克，芡实6克，甘草3克。

【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

【出处】《仙拈集》卷二<早泄>

治疗早泄的常用中成药与验方

一、常用中成药

l.由湖南衡阳古汉集团出品的古汉养生精:由黄芪、枸杞子、黄精、仙灵脾等十二味中药所组

成，能补肾益气，滋阴壮阳，用于肾虚、气虚所致的头晕耳鸣、早泄阳痿、腰膝酸软、夜尿

频数、尿后余沥等症。口服每次1支10毫升，一日2-3次，早晚

空腹服。

2.由徐州恩华药业集团淮海制药厂出品的阳春特制药：菟丝子、制首乌、枸杞子、淫羊藿、

阳起石、熟地、黄芪、肉苁蓉、水貉鞭、鹿茸、羊鞭胶、广狗肾胶。有补肾填精，温补肾阳

作用，用于肾虚早泄阳痿。每日2次，每次2粒。

3.金锁固精丸:组成功能参见篇。用于精关不固之早泄，每日2次，每次浓缩丸15粒。

4.大补阴丸:熟地黄、龟板、黄柏、知母、猪脊髓。

功能与用法:滋阴降火。用于肾阴亏损，肾火妄动所致的早泄。每日2次每次1丸。

5.归脾丸:白术、茯神、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、党参、木香、甘草、当归、远志、生姜、大

枣。

功能与用法:益气补血，健脾养心。用于心脾亏虚所致之早泄。每次6克，每日3次。

6.龙胆泻肝丸:组成，功效见遗精篇，每次6g，每日2次。

二、常用单验方

1.五倍子煎洗方:五倍子20g。将五倍子文火煎半小时，再加适量温开水，趁热熏洗阴部数分

钟，待药温后浸泡龟头。每晚1次，l5-20天为一疗程。

2.和乐丹:淫羊藿、五味子、菟丝子、山萸肉、桑椹子、何首乌各等份。共为细末，水泛为

丸。日服3次，每次6g，3-6g白酒为引，3周为一疗程，重者2-3个疗程。服药开始期间忌房事1

半个月。

3.辛香酊：丁香、细辛各20g。将上药2味浸泡入95%乙醇l00毫升中，半个月过滤取汁。房事

前涂擦龟头，每次1-3分钟，即可同房。

4.金锁固泄汤;金樱子l5g、芡实12g、煅龙骨30g、煅牡蛎30g、枸杞子l5g、生地l2g、巴戟天

lOg、怀山药12g、五味子9g、当归12g、炒枣仁12g、炙甘草5g。水煎服，日一剂。

5.清热敛气固精汤：山萸肉10g、怀山药10g、芡实10g、龙骨15g、牡蛎20g、知母6g、丹皮

6g、黄柏6g、太子参10g、五味子5g、莲须6g、金樱子10g。水煎服，每日一剂，4周为一疗

程。治疗62例早泄，有效率66.2%。

6.固阳液:本书编者秦云峰应用所在徐州市中医院自拟配制的固阳液治早泄47例，12例治愈，

19例显效，6例有效，10例无效。该药用川椒、龙骨、海螵蛸、肉桂、细辛、五倍子、蟾

酥、丁香等十数种药物，浸泡于75%的酒精内7天，过滤去渣而成。房事前l0分钟涂于龟头

上，房事前用温水洗去即可。

早泄

是一种由于性欲过度，或犯手淫损伤精气，致使命门火衰；或忧伤过重损及心脾；或惊恐伤肾；或湿热下注，扰动精室所致的疾病。治宜温肾壮阳，固肾强精涩精等。

处方1：狗肉250克，黑豆50克。调以盐、姜、桂皮、陈皮、草果同煮食。日2次。可治早泄。

处方2：羊肾1对，羊肉100克，枸杞10克，大米100克。羊肾切开去臊腺，与羊肉切均匀小块，和大米共煮粥吃。1日吃完。连用数日。治早泄。

处方3：五倍子30克，细辛15克，水煎取液。趁热熏洗浸泡龟头15分钟。每日1次。坚持连用。可治肾虚不摄早泄。

处方4：露蜂房、白芷各10克，醋适量。前2味烘干研末。醋调敷于肚脐。日患1次。连用3-5次。治早泄。

处方5：淫羊藿、莲子须、熟地、生地、锁阳、桑螵蛸、枸杞、山萸肉、川断各9克，当归15克，党参12克，甘草6克，炙黄芪30克。水煎服。连用15剂。用于早泄。

处方6：吴茱萸、五倍子各等份，研末醋调为糊。临睡前敷于肚脐，连用7-14天。可治早泄。要节制性欲戒烟酒。

处方7：五倍子50克文火煎，趁热熏洗龟头10-20分钟。每日1次。连用15-20天。龟头皮肤变厚即见效。用于早泄。

处方8：细辛、公丁香、海马各50克，蛇床子、淫羊藿各30克，浸泡于75度白酒500毫升中。30天过滤装瓶。每次房事前，用此药酒涂擦龟头或向上喷酒1-2次。待2-3分钟后再同房。可补肾壮阳，固精止遗。1次见效。5次可治愈早泄。

早泄常用食疗方

1.桂圆醴:桂圆肉200g、放在细口瓶内，倒人60度白酒400毫升，封闭瓶口，半个月后可饮用。

每日2次，每次10-20毫升。

2.大蚯蚓11条，剖开洗净，加韭菜汁捣融，热酒冲服，每日一次，连服7日。

3.菊花醪:甘菊花10g剪碎，与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀，煮沸，顿食，每日两次，治相

火妄动所致早泄。

4.腐皮白果粥:白果12g，腐皮45-80g，大米适量。白果去壳与腐皮，白米置砂锅中加水适量，

煮调当早点吃。每日1次。

5.熘炒黄花猪腰:猪腰500g，黄花菜50g，姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开，剔去筋膜躁腺，洗

净，切成腰花块;黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热，先放大葱、姜、蒜佐料煽炒，再

爆炒猪腰，至变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，再入芡粉和汤汁，明透起锅。

6.青虾炒韭菜:青虾250g，韭菜100g。虾洗净，韭菜洗净切段。先以素油炒青虾，烹黄酒，酱

油，姜丝等调料，再加韭菜煸炒，嫩熟即可。

7.淫羊藿60g，烧酒500毫升，鹿茸1.5g，食盐些许同浸，7-15天后，每晚一次，每次喝两盅，

约20毫升。

8.糖渍金橘:金橘500g，糖500g。金橘洗净，放在锅中，用勺将金橘压扁去核，加糖25Og，放

盘中风干数日，装瓶备用。经常食用。

9.怀山圆肉炖甲鱼:怀山药20g，桂圆肉15-20g，甲鱼1只。先用滚水烫鱼，便其排尿，再切开

洗净，掏去内脏，然后将甲鱼肉，甲鱼壳、怀山药、桂圆肉一起放入炖盅内，加水适量，隔

水炖熟服用。吃肉喝汤，每星期炖1次。

10.泥鳅炖豆腐:泥鳅500g，豆腐250g。泥鳅去鳃肠内脏，洗净放大锅中，加食盐少许及适量

水，料酒，清炖至五成熟，加入豆腐，再炖至鱼熟烂即可，吃鱼和豆腐，并饮汤。<早泄>