常用减肥刮痧部位 14-02-13
博粹堂中医馆常用减肥刮痧部位 刮痧减肥胸腹部主要刮膻中、中脘、关元穴。（2）关元取穴时，可采用仰卧的姿势，关元穴位于下腹部，前正中线上，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之三处，即是此穴。（3）膻中取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，膻中穴位于人体胸部，两乳头之间连线的中点。（5）肾俞取穴时通常采用俯卧肾俞穴位于腰部，当第二腰椎棘突下，左右二指宽处。
常用减肥刮痧部位 14-07-28
fenshuijing常用减肥刮痧部位 刮痧减肥胸腹部主要刮膻中、中脘、关元穴。（2）关元取穴时，可采用仰卧的姿势，关元穴位于下腹部，前正中线上，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之三处，即是此穴。（3）膻中取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，膻中穴位于人体胸部，两乳头之间连线的中点。（5）肾俞取穴时通常采用俯卧肾俞穴位于腰部，当第二腰椎棘突下，左右二指宽处。
中医刮痧减肥的方法与步骤,减肥刮痧穴位示意图 10-06-02
小工豆中医刮痧减肥的方法与步骤,减肥刮痧穴位示意图。减肥刮痧力度要适中，每天刮1至2次（一周刮一回）。若按力大、刮拭时间长，必须涂刮痧润滑剂保护皮肤。背部：膀胱经——双侧肺俞、脾俞、肾俞。肥胖的局部：直接刮拭肥胖的局部，应使按压力传导到皮下组织， 促其被动运动，有利于加强新陈代谢，消除局部的水分和脂肪，达到减肥目的。
博粹堂中医馆—中医减肥—刮痧减肥 14-06-18
养生修行图书馆博粹堂中医馆—中医减肥—刮痧减肥。刮痧减肥的作用与机理刮痧减肥的作用与机理刮痧减肥的作用与机理：体内的水湿运化过程是肺、脾、肾三脏共同参与完成的，刮拭背部膀胱经的有关俞穴及膻中、中脘、关元、丰隆穴可健脾益肾，宣肺化痰，益气活血，促进新陈代谢，调整内分泌功能，消除体内多余的水湿和脂肪，达到减肥效果。刮痧减肥之瘦腿刮痧减肥之瘦腿 1、腿部穴位 刮痧瘦腿首先须掌握对瘦腿有效的腿部穴位。
全息经络刮痧法：减肥刮痧法 10-07-27
舞动的朱雀全息经络刮痧法：减肥刮痧法。
5款减肥刮痧油配方 燃脂效果翻倍 14-08-01
常乐书苑5款减肥刮痧油配方 燃脂效果翻倍。配方：橄榄油15毫升+月桂精油3滴+姜精油1滴+天竺葵精油2滴+葡萄柚2滴。配方：橄榄油15毫升+迷迭香精油3滴+罗勒精油2滴+月桂精油3滴。配方：橄榄油15毫升+薰衣草精油2滴+甜橙精油3滴+杜松精油3滴。了解减肥刮痧油配方后，你就可以根据你实际情况选择合适的刮痧油进行减肥哦，不过同时还要配合合理的刮痧手法，这样才能事半功倍达到减肥效果哦！
刮痧减肥 10-05-26
医馆刮痧减肥。刮痧减肥：其二：脾气虚、运化功能减弱、使运化水湿功能低下、能量代谢发生障碍，湿聚而成痰，湿和痰：指多余的外分与脂肪、不能蓄积，而形成肥胖，脾气虚者坚持减肥刮痧、可预防和治疗肥胖症，坚持对局部肥胖进行刮痧，对名种原因的局部肥胖均有减肥效果。背部，膀光经、至双侧肺俞、脾偷、肾俞。下肢，胃经至双侧丰隆、脾经至双侧三阴交。
《张秀勤极简刮痧》瘦腹减肥 12-07-23
fjzhen《张秀勤极简刮痧》瘦腹减肥 午饭时收到教室寄来的养生书《张秀勤极简刮痧》。**瘦腹减肥** 刮痧方法：每日刮拭腹部 站立姿势或仰卧，从腹部肋缘下开始，用刮痧板的长边以面刮法自上而下刮至小腹部。登录/注册后可看大图**女性的腹部喜暖怕凉，刮痧可以使腹部很快暖起来，还可以强健脾胃，保护肝胆。经常刮拭腹部，疏通腹部经脉，促进胃肠蠕动，有通便、利尿，预防和治疗腹胀、便秘等胃肠疾患的作用。
中医刮痧减肥 11-12-02
雄县中医保健中医刮痧减肥刮痧减肥，就是利用刮痧器具，刮拭经络穴位，通过良性刺激，充分发挥营卫之气的作用，刮痧减肥是随着现在中医减肥体系的发展而发明出来的。中医减肥之刮痧减肥工具 刮痧板，刮痧油，这都是必须的，刮痧油是不可以省的，如果你要保护皮肤的话。中医减肥之刮痧减肥部位刮痧减肥胸腹部主要刮膻中、中脘、关元穴。中医减肥之刮痧减肥要注意的小细节： （1）来月经的前三天身体不宜过度折腾，可以暂缓。
有关刮痧减肥的几个知识（点开要了解的问题就会学到相关的知识） 13-01-27
浪迹天涯的秋子有关刮痧减肥的几个知识（点开要了解的问题就会学到相关的知识）刮痧减肥刮痧不仅能减肥，还具有其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身，更可以起到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃、调和阴阳等众多保健作用。
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