一日之际在于晨，早晨的第一缕阳光照进来，代表着我们开始了一整天的忙碌与工作，其实早晨起来我们也可以观察我们的身体的，我们的身体经过一夜的沉睡，第二天早起我们的身体是最敏感的，所以也就非常容易显示出我们身体的一些症状，这个时候，我们只需要仔细观察我们身体的某些部位，就可以看出我们的身体是否健康了。
然而，最容易在大清早反应我们身体健康的，就是我们的脸部。
我们在起床以后，首先不要急着洗脸，先走到镜子面前观察自己的脸部，就可以看出我们的身体有哪些症状了。
脸部是一个人的门面，也是一个人喜怒哀乐的象征，可是我们的脸部也是我们身体健康的信号器，只要我们的身体出现问题了，我们的脸部就会马上显示出来的。
中医讲究的“望闻问切”当中的望，就是看我们的脸部。通过我们的脸部，得知我们的身体得了什么样的疾病。
脸色苍白
健康的人脸色是白里透红的，而且经常不出门在家里呆着的人，皮肤也是比较白的，因为很少会遭受到紫外线的侵扰，也被我们称之为“捂白”。
但是如果一个人的白，不是非常自然的皮肤白，而是病态一般的白，那么就代表着我们的身体真的出现问题了。
如果我们的脸色非常的苍白没有血色，就像是白蜡一般，那么就很可能是贫血一类的病症了，或者是虚寒以及肺部发生病变，这些病症都可以让我们的肤色变成白色，然而肝病也可以让我们的肤色变成白色，但是肝病是最难治愈的一种疾病了。
如果我们脸上的白色，主要是在我们的两道眉毛之间，那么就说明了我们的肺部是有病变的;而且除此之外，如果一个人的甲状腺功能减退或者是患上了慢性肾炎等病症，脸色也会较为苍白。
脸色苍白异常，是铅中毒的主要特征，而且如果有白血病或者是身体患上寄生虫病的患者，面部都会呈现出白色，而且还会带有白斑。
如果是我们最近一直都是处于饮食和生活习惯不规律的状态，那么脸色发白也是营养不良的现象。
而且如果女性生理期的经血过多，也会造成面部的苍白，或者是如果有体形肥胖的人脸部苍白，那么很可能是阴虚或者是阳虚的体质。
我们要根据我们脸部苍白的实际情况，结合我们最近的生活规律，来判断我们的身体是否患上某一种病症，及时的发现，才可以得到及时的治疗。
脸色发黄
如果我们早晨起来之后发现我们的脸色发黄，那么我们就要好好思考一下，最近是不是吃坏了什么东西，导致我们的脸色发黄；如果最近我们的饮食是健康的，那么我们就要考虑一下是不是我们的身体患上了某种疾病。
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