即使吃了藥等等，還是要打坐。假如你服用藥物，比方說醫師處方的藥物，在你吃藥前先祈禱。你祈求療癒天使、療癒天神和女神、療癒議長，跟他們說：「好，我採用這物質工具的媒介，但您才是療癒我的人，拜託，請盡您所能」。大概像這樣，做每件事都永遠記得你與神聖的連結，不要只是拿來吃。當你喝東西時，要感謝水神、感謝淨化天使，使你的水潔淨，並且對你有益；當你吃東西時，就感謝照料菜園、照料土地的所有精靈和天神、女神，感謝大地之母、感謝太陽、月亮、感謝一切，只要說「我感謝你們促成這美好一餐，相關的所有人，我非常感激，願你們的加持，也嘉惠我的靈性修行，不僅止於我的肉身」，然後你才取用它。你做的每件事，都要對天堂表達謝意。每隻來你身邊的昆蟲，或許他想告訴你什麼，或進入你生活的動物，或者你倚靠的樹木，有時他要告訴你某事，你只是沒聽到。假如你聽到了，很好；假如你沒聽到，那就不好了，可惜！科學上來看，當你對水說「謝謝」再喝下它，水分子的結構會改變。他們全都知道，我們以感恩加持世界，所有天堂會加持你更多。 ~摘自1039 「永遠記得你與神聖的連結」三集之二
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