武周圣历元年（698），赤都松赞与大臣
论岩密谋，决意铲除
起政（
钦陵）及其家族，遂派兵袭击了起政家族的大本营
秦域（系吐蕃人对吐谷浑故地的称谓，指今青海东部、南部和甘肃西部、南部。秦，指古代的秦人、秦国、秦皇朝；域，是藏语‘土地’、‘地盘’、‘地方’之意，秦域就是指秦人或秦国的土地，而甘、青也的确是秦人发祥地），捕杀起政党羽两千余人。当时恰巧不在秦域的起政闻讯后，欲发兵反叛复仇，结果由于部下忠于赞普而不肯相从（一说因赞普兵盛，大破叛军），起政遂在宗喀地方（今青海湟水流域）自尽，自杀殉死者百余人，其家族势力土崩瓦解。起政幼弟
赞婆率千余人、起政之子
弓仁（藏语原名‘
莽布支’，663~723）因畏惧赞普降罪，带领本部七千余帐向大唐投诚，被武周朝廷安排在凉州驻牧（投唐后，赞婆被封为
辅国大将军、代理
右卫大将军、
归德郡王；弓仁被封为
左玉钤卫将军<</u>一说为‘左羽林大将军’>、
酒泉郡公，后进爵为
安国公，食邑二千户；不久赞婆去世，追赠
特进、
安西都护府大都护，而弓仁因战功卓著，屡有升擢，先后任
朔方军前锋游奕使、
左骁骑将军兼归德州都督使、改任
朔方军节度副大使，卒，追赠
拨川郡王，追谥曰
忠，其后裔融入汉族，并以弓仁祖父禄东赞的官职‘论’<即藏语的‘宰相’之意>为姓氏，成为汉族‘论’姓一支的始祖）。
在铲除起政（钦陵）势力后，赤都松赞任用悉诺逻恭禄为大相（即论、大论），但由于良将尽失，吐蕃在与大唐的军事斗争开始走向全方位的失利。武周长安四年（704），吐蕃强占多年的姜域（系吐蕃人对今遇难地区的称谓，因为‘姜’、‘羌’音近，姜域也就是指羌人居住的地方。）之中的六诏（分布在今云南洱海地区的西羌<或‘西戎’>诸部落，在唐初时经过分化整合，形成了六个较大的部落联盟，即蒙嶲诏、越析诏、浪穹诏、施浪诏、邆赕诏、蒙舍诏。史称‘六诏’，而蒙舍诏位于诸诏之南，故蒙舍诏又称‘南诏’）地方百姓暴动，从未上过战场的赤都松赞亲自带兵前往镇压，不仅战事不顺，他还死在了回程途中。
赤都松赞后期，在军事战略上已处于守势，只得主动与唐廷和解。他去世后，其子赤德祖赞（又译为尺带珠丹、墀德祖赞、弃隶缩赞、弃迭祖赞、乞黎苏笼腊赞等，绰号梅阿迥<意为‘胡须先祖王’>生卒年：698或704~755、在位年：704~755，在位年：藏语原名‘野祖如’，吐蕃王国第三十六任、吐蕃王朝第五任赞普）继位，因年幼，由祖母没庐·赤玛类摄政，唐蕃关系进入了一个新的阶段。
唐廷这时也面临着四面楚歌的局面。公元七世纪末，突厥人重新崛起，在唐帝国北部不断进行袭扰，甚至紧逼凉州。他们时而表示归顺，在获得了唐廷大量的赏赐后便立刻反目发动叛乱。而当唐军兵威强盛时，突厥人又提出了和亲······就这样反反复复，让唐廷疲惫不已。吐蕃军队虽然在西域被唐军歼灭了，但起政（钦陵）在起兵叛乱前对帝国的一次打击，在青海和甘肃交界处打败了唐军。那里距长安不过六百余里，如不是唐军层层设防，后果将不堪设想。东北方向上，原本受突厥奴役而苦不堪言的契丹人和库莫奚人，这时正享受着大唐所予以的优厚“福利”，享有高度的民族自治，唐廷还数次将宗室之女下嫁给契丹族首领，但是唐廷派往那里的主持一方军政事务的悍将安禄山欺男霸女，肆意侮辱契丹人，招致了后者大规模的反叛。
吐蕃其实已经被内乱大大地伤了元气，但是依然强硬地要求唐军撤出刚刚收复的安西四镇。武曌（武则天）果断而坚决地拒绝了吐蕃的无理要求，又派二十万大军进剿契丹人的叛乱，还与来势汹汹的突厥人虚与委蛇。
在西部战线上，武曌起用了两位举足轻重的人物：在应对突厥人的北向和应对吐蕃人的南向辽国方向上，郭元振（656~713，今河北大名县人，唐代名将，十八岁就进士及第）、唐休璟（627~712，今陕西兴平人，唐代名将，长期在边地任职，分别于吐蕃、契丹、突厥多次交手，并经略护卫西域，尤其在吐蕃和中亚各部中威望重要）先后被任命为掌管凉州的持节陇右诸军州大使，他们在任期间，厉兵秣马，同时开荒、屯田、耕牧，并且注意采取张弛有度的民族政策和地方政策，极大地巩固了帝国的西部疆土。在军事斗争中，仅唐休璟就先后六次率军大败吐蕃军队。
吐蕃的内乱使得其自顾不暇，加之看到唐廷在西部的防守态势非常稳固，于是从武周长安二年（702）开始，恢复了中断多年的朝贡。
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