养胃健脾板栗鸡汤

怎么做一锅好吃的板栗鸡汤，教你好吃的做法

上桌连汤汁都不剩，还是月子滋补佳品

食材：鸡肉1/4只、枸杞8克、姜3片、去皮栗子100克、红枣6颗、西洋参5克

鸡肉1/4只

枸杞8克

姜3片

去皮栗子100克

红枣6颗

西洋参5克

鸡肉洗净 焯水，红枣去核

鸡肉、西洋参、红枣、姜片放入锅中，加入适量清水

大火煮开转小火煮半小时

加入栗子再煮半小时

放入枸杞和适量盐调味即可

板栗炖鸡汤这样做

不需要放入各样的调味料

原滋原味，汤鲜肉嫩

入口即化，养胃健脾营养足