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它被誉为“贵族蔬菜”,是降压降血糖的好手!好多人没见过



今日养生 

大家有没有见过这样的一种蔬菜,它的表面有一种类似刚从冰箱中拿出来的冰霜结晶一样的东西,非常的漂亮。但是摸起来的话是没有冰霜的那种冰凉感的。这种植物叫做冰草,可能很多人并没有见过,大家一起来了解一下吧。

冰草又叫做冰叶日中花,它最初产于非洲,最近两年才传入我国。冰草的茎叶上都分布着许多透明的泡状物,它们是冰草的分泌物,晶莹剔透。冰草含有天然植物盐,吃起来有淡淡的咸味。

冰草的营养价值

冰草富含有天然的植物盐、氨基酸、胡萝卜素等物质,食用后既解渴又补充营养盐分,是一种高营养价值的蔬菜。

冰草的功效与作用

冰草草质柔软,营养价值较高,在幼嫩时马和羊最喜食,牛和骆驼也喜食。用冰草饲喂反刍家畜,消化率和可消化养分也较高。在干旱草原区,它是一种优良天然牧草。其种子产量高,易于收集,发芽力颇强。

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