家里换下来的旧筷子,和一些多余的一次性筷子,大家千万别扔了,它们可是治病的好工具呢,今天就请专家示范一下,怎么用筷子打通气血,赶走肩周炎!
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很多人都不知道,只需要用一根筷子我们就可以随时随地的锻炼身体。一根筷子就能通畅我们肩膀的气血,对治疗肩周炎有非常大的益处!..................................................
1、双手夹住筷子“方”的一头,然后来回搓,会刺激到掌心的劳宫穴。................................................................
2、搓上两三分钟气血舒活后,开始通肩膀的经络——小肠经。................................................................
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4、双手抬起来,看自己能举到哪个位置,举到感觉到疼就停在这个位置来回搓。.....................................................
....................................................................6、一直到最后能把手举起来,肩膀的气血就通畅了,人也会舒服很多。