拳击是勇敢者的运动，我们在观看比赛时，不仅能从拳手身上感受到勇气、坚持、毅力、信心这些美好品质，还会从中领悟到一些普适的人生智慧。
1. 准备是关键
拳王阿里曾说过：决定比赛胜败的，不是大家看到的这些精彩，而是那些不为人知的准备和努力。而比赛只是备战的直观反映。
拳王阿里时刻为比赛准备着
我们在工作中会经常遇到突然抛来的紧急任务，如果平日里经验和储备不足，很可能会手足无措。无论是在拳击，还是在工作和生活中，充分的积累和准备至关重要。
2. 内心强大
泰森的导师达马托说：在某些情况下，无论英雄还是胆小鬼都会感到恐惧，但英雄会正视恐惧，并把恐惧化为力量，而胆小鬼则直接选择了逃跑。同样面对恐惧，心态和做法不同，结果也不同。
教练达马托与青年泰森
每个人都会有畏难情绪，内心强大的人会视其为挑战，并能转化为行动助力。工作和生活中的竞争，本身也是一件容易让人抗拒和畏惧的事情，只有内心强大的人才能脱颖而出。
3. 注重基础
拳击中只有简单的几个动作，直拳、摆拳和钩拳，这些基本动作每个选手都练习了成千上万遍。即便那些功成名就的明星拳手也会花时间在这上面。而且，越是经验丰富的拳手，越深知基础的重要性。
梅威瑟十分注重基础训练
工作中，我们也需要掌握基本技能，这是你能在岗位上立足的根本。永远不要好高骛远，只有基础技能驾轻就熟，才能畅想未来空间。
4. 勤奋努力
多数人都会对现状不满，想突破自己或者尝试一些新的东西，但又担心能力不够，对自己信心不足。“没有这方面的天赋”“这远非我能驾驭”类似想法会禁锢你的行动。
逆境中帕奎奥凭借勤奋改变命运
促使巨星拳手走向成功，固然有先天素质，但没有一个拳王是某个早晨醒来，就突然金腰带加身。能力和荣誉并非天赐，必须通过勤奋努力去争取。
5. 借助外力
拳手在比赛时会有拳角人员为他提供观察与帮助，教练就像导师一样，是每个选手作战时倚重的资源。一个好教练能在短时间内发现对手的不足，提出相应的克敌制胜之法。
我们在工作和生活中，也会有力不从心的时候，这时就需要借助外力，接受他人建议与帮助。合理利用周围资源，也是一种能力。
6. 保持警醒
在拳击圈中经常听到的一句话就是，任何时候都要保护好自己。拳台上要提防对手的重拳，拳台外也要警惕欲望、贪婪、惰性等潜在危险。这里有一个简单有用的启示，时刻保持警醒。
7. 认清自己
很多拳手喜欢同别人作比较，或不屑一顾或模仿他人。事实上，因拳手速度、灵活性以及身体条件差异，即便应用相同的技术，也可能会产生不同的效果。所以，认清自己很重要 。
这给了我们一个提示：对自己及定位要有深刻认知。无论在工作还是生活，用正确的方式面对迎面而来的重击，你才有可能成为胜者。
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