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秋冬必备——羊肉做菜最美味的吃法

冬天吃羊肉御寒已经成为了一种传统!每当手冷脚冷的季节,人们就喜欢做各种口味的羊肉吃。首先先通过酒和葱姜蒜去掉羊肉的腥味,然后再用来红烧、白煮、小炒。。焖饭,味道都鲜美可口、肥而不腻,简直美翻了~

一、红烧羊肉萝卜

原料:羊肉500G、白萝卜一个

辅料:葱半根、姜3-4片、蒜3-4瓣、香叶、八角两个、花椒、孜然、老抽、生抽、香菜两棵、料酒。

做法:

1、将羊肉切块,洗干净,白萝卜切块;

2、锅内放水,加少许花椒和姜片、料酒,放羊肉焯水备用;

3、炒锅烧热,加油,放入葱姜蒜和各科调料小火炒香,后倒入羊肉,翻炒1分钟;

4、加入料酒翻炒,加入生抽和老抽,翻炒均匀,冲入热开水没过羊肉,大火煮开后,转中小火炖;

5、盖上盖子,炖1个小时,期间注意翻动几次,防止锅底焦掉,加入萝卜块,继续炖半小时,如果汤还是很多,可以开大火烧,这样汤汁收干的快一点;

6、最后撒点香菜,出锅装盘即可;

二、红焖羊肉

原料:羊肉

辅料:大蒜、料酒、香辣酱、干红辣椒、姜片、生抽、老抽、糖、盐、八角、花椒、桂皮、枸杞

做法:

1、羊肉洗净沥干水分切1.5cm见方的块;

2、胡萝卜切大块;

3、锅内烧热油,放入大蒜和姜片爆香,然后倒入羊肉翻炒变色。把料酒、香辣酱、干红辣椒、姜片、生抽、老抽、糖、盐倒入炒匀;

4、把炒匀的羊肉转入炖锅或砂锅,放入枸杞和八角、花椒和桂皮(这三种料用调味盒装起来放入砂锅内),加入开水;

5、小火慢炖1小时候后加入胡萝卜。再接着炖1小时直到羊肉酥烂;

三、萝卜羊肉煲

原料:白萝卜、羊肉、

辅料:生抽、盐、鸡精

做法:

1、将萝卜洗净,削皮;

2、切成瓣状;

3、生姜切末;

4、小葱切段,蒜切碎;

5、起油锅,吵香姜末和蒜末;

6、炒羊肉,变色后,放入萝卜;

7、放小葱;

8、放入适量的清水,没过羊肉和萝卜;

9、大火煮开后,放入生抽,上色;

10、放鸡精和适量的盐,等收汁即可装盘;

四、孜然羊肉

原料:羊腿肉250克、大葱葱白1段、香菜2根

辅料:红椒1个、孜然1大勺、辣椒面1小勺、生抽1小勺、料酒1小勺、盐1/2小勺、糖1/2小勺

做法:

1、羊腿肉洗净控干水,切成小丁块,加料酒、生抽稍微腌制片刻;

2、大葱斜切成段、香菜切段、红椒斜切成段;

3、热锅,倒入2大勺油,等油7成热以后把羊肉放进去,大火煸炒到羊肉表面微微有点焦黄,盛出来备用;

4、把锅彻底洗干净,烧干锅里的水分,锅里不要有水,也不用放油,把孜然放进去,用小火炒出香味;

5、再把辣椒面放进去,炒出香味;

6、把羊肉放入,加盐和糖调味,大火快速翻炒几下,让孜然和辣椒面均匀的裹在羊肉的外面;

7、最后把大葱、红椒和香菜放入翻炒均匀即可;

五、葱爆羊肉

原料:羊后腿肉

辅料:大葱、大蒜、芝麻、料酒、酱油、糖、白胡椒粉、鸡精、米醋、盐

做法:

1、羊肉切成薄片。放入料酒,酱油,糖,白胡椒粉,鸡精,搅拌均匀后腌制5分钟;

2、大葱切成斜段、姜切丝;

3、蒜拍碎切成末,加入香油、少量的醋、酱油淀粉调成碗芡;

4、锅烧热放入少许油;

5、加入姜丝煸炒出香味;

6、倒入一半葱段炒香;

7、放入煨好的羊肉;

8、大火迅速翻炒;

9、倒入剩下的葱段;

10、迅速翻炒均匀;

11、将调好的碗芡倒入;

12、让每片羊肉上都裹满了汁;

13、撒上芝麻即可出锅;

六、牙签羊肉

原料:羊腿肉250克、

辅料:白芝麻随意、小葱2根、植物油300ML(实耗少量)、料酒2大勺、辣椒油1小勺、花椒油1小勺、孜然粉2-3大勺、辣椒粉随意、五香粉少量、盐、淀粉2大勺、鸡粉

做法:

1、将羊腿肉切成片或小块;

2、依次加入芝麻和除植物油外的调味料拌匀;

3、小葱切段,入油锅中炒香成葱油;

4、将葱油稍放冷倒入羊肉中拌匀,腌制半小时左右;

5、取牙签串上羊肉块;

6、锅入油烧五成热,下入羊肉后用中火炸1分钟左右捞出控油即可;

七、散炸芝麻羊肉

原料:羊后腿500克、生芝麻50克、香菜2棵、葱姜末适量

调料:料酒2大勺、盐1小勺、孜然粒1大勺、辣椒粉1大勺、姜黄粉半小勺(约2克)、十三香1小勺、香炸裹粉1大勺、玉米淀粉1大勺、食用油不少

做法:

1、羊后退肉去掉筋后,切成大一点的块;

2、在羊肉里加入料酒、盐、辣椒粉、姜黄粉、十三香、孜然粒、腌制10分钟;

3、腌制用的调料合影,孜然粒、辣椒粉、十三香、姜黄粉,还有看不太清的盐;

4、十分钟后再加入玉米淀粉、香炸裹粉;

5、再放入和生芝麻,裹匀的裹在羊肉块上;

6、将生的芝麻羊肉丁一个个的放入热油锅里定型后捞出。油温一定要高,不然芝麻会脱落的;

7、将炸制七成熟的羊肉捞出,再一次放入七八成热的油锅中上色,复炸,上酥皮;

8、最后将炸好的芝麻羊肉放入香菜段上;

八、片片如意羊肉羔

原料:羊肉300克 白萝卜150克

辅料:姜四片、葱3段、鱼胶粉15克,酒15ML、李锦记薄盐生抽60ML,糖15克,八角2粒、桂皮1片、花椒15克 蒜1粒

做法:

1、将羊肉及白萝卜放入沸水中煮约1小时用筷子一插,轻松扎入羊肉表明羊肉已经熟了即可;

2、取出羊肉用水冲洗,沥干,白萝卜取出不要用油爆香姜、葱及羊肉,加入酒和姜、葱、酒、李锦记薄盐生抽、糖、酒、八角、桂皮、花椒、蒜煮沸,转小火煮至汁液剩下250ML;

3、取出羊肉,切成小块放在容器内;

4、将步骤2剩余的汁液倒入鱼胶粉拌匀,煮至溶解;

5、将煮好的汁液过滤;

6、倒入盛有羊肉的容器内晾凉;

7、冷藏至凝固;

8、切成大块即可;

九、羊肉泡馍

羊肉泡馍:

馍的主料:雪花粉300克,酵母粉5g,碱0.5g,温水120克;

羊肉汤的主料:羊肉500g、牛肉汤、豆腐泡、白菜心、粉丝各适量;

羊肉汤的辅料:葱段、姜片、茴香、草果、肉蔻、花椒、大料、料酒、盐各适量

泡馍调料:香菜末、胡椒粉、辣椒油、糖醋蒜

做法:

1、羊肉浸泡后冲洗干净,冷水下锅,烧开后撇去浮沫,将肉捞出用凉水洗干净;

2、锅内加入清水将羊肉重新放入锅中,加入葱段、姜片、草果、肉蔻、花椒、大料等调料;

3、倒点料酒去膻;

4、大火烧开后,转中小火煮1个半小时左右;

5、这个时间做馍。将雪花粉、碱、水按比例和成硬面团,揉光滑后饧10分钟;

6、做成圆饼放平底锅内烙熟;

7、羊肉煮好后捞出切小块备用,调料捞出不用,取适量羊肉汤和牛肉汤一同放入锅中;

8、加入豆腐泡和切碎的白菜心同煮;

9、10、加入羊肉块和粉丝煮10分钟;

11、加盐调味即可;

12、将煮好的羊肉粉丝汤盛入大碗;

13、再将烙好的馍掰成小块放进去;

14、搅拌均匀,让馍充分浸入汤汁;

15、撒上香菜末;

16、在撒上胡椒粉、辣椒油,放上几粒糖醋蒜,一大碗有肉有菜的香喷喷的羊肉泡馍就可以开动了;

十、手抓羊肉饭

原料:羊排肉大约400克,胡萝卜一个,元葱一个(我实际用了半个),大米两杯(电饭煲量杯)

辅料:料酒、姜片、李锦记红烧汁、盐各适量

做法:

1、羊肉剔去筋膜(我把肥肉也剃掉了,感觉有点对不起老公,千里迢迢滴背回来,我却这么浪费),浸泡洗净;

2、冷水入锅,加料酒和姜片大火烧开,撇去浮沫;

3、捞出来冲干净肉上面附着的浮沫,沥干水分备用;

4、元葱、胡萝卜去皮洗净;

5、将羊肉切成小块,元葱和胡萝卜也切成小块;

6、大米提前半小时浸泡上;

7、炒锅注油烧热;

8、放羊肉块翻炒,尽量炒干水分;

9、放元葱和胡萝卜块翻炒均匀;

10、放入适量红烧汁;

11、翻炒两三分钟;

12、放入适量清汤,与原料持平为宜;

13、盖上锅盖焖煮10分钟;

14、大火将汤汁收浓,加盐调味,注意盐的分量要带出米饭的;

15、将原料移至电压力锅中;

16、将泡好的大米铺在上面,按1:1.2的比例加水;

17、选择煮饭程序将饭焖好;

18、用锅铲翻拌均匀即可盛出大快朵颐;

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