护肤决定你年轻的多久，医美决定你年轻的岁数，一切逆龄者，都将拥有有着常人所没有的忍耐和坚持。
25-30岁:衰老初期 （这个阶段护肤状态：护肤80%+医美20%可以解决）
初期衰老的表现症状:随着胶原蛋白的流失，皮肤开始失去弹性，变的暗沉没有光泽，当表情丰富时，抬头纹、眉间纹、鱼尾纹等浅等轻度皱纹开始显现。
31-39岁:衰老中期 （这个阶段护肤状态：护肤50%+医美50%可以解决）
中期衰老的表现症状:皮肤的进一步衰老，皱纹逐渐的加深，鼻唇沟、颈纹、川字纹等中度皱纹出现。
40岁以上:衰老重期 （这个阶段护肤状态：护肤20%+医美80%可以解决）
重期衰老的表现症状:除了皱纹加重外，皮肤的深层结构也开始衰老，出现松弛下垂的现象。
正确的护肤习惯决定你的25岁状态持续时间，但并不会让你回到20岁的时候
一：逆龄之护肤品篇
坚持补水保湿：
每天的补水工作不能停，如起床喝水、多吃水果、办公室加湿机等。而且女人是水做的，如果水分摄取得不够，就会造成皮肤干燥、紧绷，久而久之容易长皱纹，看起来比实际上更老。坚持敷面膜：
每周坚持敷面膜2到3次，每次15到20分钟，不但能淡化斑点，而且还能抑制黑色素的生成，让你的皮肤会变得又白又亮！长期坚持敷面膜起码能够保持维护肌肤状态，避免肤色暗沉泛黄的问题出现。
坚持脸部按摩：
按摩脸部能够促进我们的脸部肌肤的血液循环，能够有效的提拉紧致肌肤，要是能加上脸部精华就更美了。
坚持涂抹防晒：
一瓶好的防晒霜肌肤吸收过量的紫外线，会让皮肤变黑变糙，并且阳光的直射会直接损伤皮肤真皮层的弹性纤维和胶原蛋白，致使面部皮肤变得松弛无光，出现皱纹。
坚持妆后卸妆：
日常卸妆要卸干净，多苦多累都一定要做好卸妆工作。彩妆是难以用洗面奶洗去，而卸妆不彻底会让污垢堵塞毛孔，影响皮肤的正常呼吸，从而带来一系列肌肤问题。
二：逆龄之饮食篇
坚持吃早饭：
经常不吃早餐，对大脑、消化系统都有危害，并且会减缓一天的新陈代谢，更容易导致肥胖，加速身体机能的衰老。
坚持拒绝甜食：
我们要减少加工甜食的摄入，实在忍不住的话，用水果来代替蛋糕。甜食里的糖分不但会使人发胖，而且会让脸上长粉刺和皱纹哦，皮肤也会因此发黄。
拒绝不合理减肥：
有些人为了减肥，拒绝一切含有脂肪的食物。研究表明，鱼油、核桃和亚麻籽中富含的欧米伽-3脂肪酸，不但可以促进心脏健康，还能保持皮肤柔软、丰满、有弹性，调节油脂分泌，有助于减少皱纹的产生，所以千万不要为了减肥而去节食哦，身体健康才是最重要的。
二：正确的医美习惯决定你回到20岁的时候，但并不会让保证你持续的时间。
护肤需要的是长时间坚持，医美需要的是你对自己下得了手，你才会拥有不一样的逆龄。（图片素材来自网络，如有侵权请联系删除）
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