此法是周尔晋先生所发明,特别适用于脾胃虚弱的人,不用吃药,你自己可以自疗,
主要压哪几个手穴呢?主要是手穴上的头顶点 脾点胃肠点,可以用手指或者火柴棒或者牙签圆头按压7分钟,学过高级火功推拿的学员,可以用棍针按压。记住,按压只要压住即可不需要揉动,心里想着那个点就是浮在水上的皮球,按住不要移动,最好压时能闭上眼睛效果更好,心里能感觉到自己的心跳入静,去数自己的心跳,慢慢时间就到了,睁开双眼,非常舒服,坚持7天,会感觉胃口好了,消化不错。
我坚持了7天让我的身体健康有了很大的改变。
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