6岁娃半年视力下降400度！这些不得不防的护眼陷阱，比玩手机有害多了！
最近来问春分后养生的家长特别多，看来阳气来了，大家较往日更活泼了，更加积极了。《黄帝内经》里讲：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”春秉盎然之气，阳气充盈，世间万物，包括小朋友，都会受到春天的影响，感受到蓬勃的生长之力。所以，大家都想趁着这阳气充盈之时，好好帮孩子养养身体。除了长个儿，很多妈妈不知道在春季养视力也是事半功倍的选择。《灵枢·大惑论》讲：“五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精。”大意是说，眼睛是由五脏六腑的精气所贯注充养，它的好坏跟五脏六腑精气的充足与否有密切关系。想象一下，一棵树上，要是果子长得不好，是果子本身的问题呢？还是整棵树的问题呢？另一方面，目与肝相对应，眼睛出现的问题与肝有很大的关系。所谓“五行之木，春木旺，肝主事”，意思是春天对应五行的木，五脏之肝，春气通于肝。还会影响工作前途，像升学选择专业和就业方面会有很多的限制，像军事类院校，或者是公安类的院校都是不允许近视的。还会带来一些并发症，比如说高度近视可能造成黄斑孔裂、黄斑出血、白内障、青光眼等，这些眼部疾病都会导致视力下降，还可能致盲。所以平时对待孩子的眼睛养护十分上心，相信家长们也都一样。但是怎么都避免不了每次开学体检单上的“散光、斜视、近视”这几项的内容。我闺蜜的孩子朋朋今年6岁，之前就已经近视了，大概200度左右。在上幼儿园时，朋朋基本上是全天都配戴眼镜，也按照医生的要求定期复查。疫情期间，因为在家不出门，便没再坚持戴，只有在线上课的时候才会戴。这不，开学了一段时间，朋朋说越来越看不清黑板上的字，闺蜜就带他去了医院。原来疫情期间在家，她觉得孩子度数不高，而且用眼不多就没一直戴眼镜。为了能够使视力有所恢复，还专门买了“视力恢复仪”，并配套了一套“视力训练法”来养护视力。儿子上个学期就在说眼睛看不清楚，但她觉得孩子太小，配眼镜要加深近视，就让班主任调了一下儿子的座位后就没去管他。没想到新学期一开学，她带儿子验光才发现，孩子的近视度数都已经到300度了。其实及早验光配镜，还能延缓度数增加，如果孩子近视之初任其发展，往往近视度数会增加得非常快。很多父母，其实都像这位妈妈一样，对近视有很多误解，这也只是无数孩子视力现状的一个缩影。据数据显示，2019年全国少年儿童总近视率是53.6%，其中6岁以下的儿童近视率为14.5%，小学生为36.0%，初中生为71.6%，而高中生近视率则高达81%。
教育部在2020年调研发现，学生视力不良率已上升至70.6%，其中小学生视力不良率为61.6%、初中生为80.3%、高中生则达到了89.3%。
中小学生的近视人数不但在逐年增加，而且呈现越来越低龄化的趋势。《眼论》说，“能近视不能远视者，阳气不足，阴气有余。”近视是看不清远的地方，而弱视和散光是无论远近都看不清。看不清，也就意味着，眼睛的功能不足，而功能不足的根源，就是阳气不足了。肝开窍在目，眼睛能看清事物，全靠肝血滋养，肾水生肝木，若是肝肾两虚，精血不足，目失所养，就会出现近视、散光等视力功能减弱的问题。肝血不足，肾气不足，或者脾虚等阳气不足，都可能导致眼睛看不清楚。所以说眼睛出现问题，千万不要用外力干扰它，只能从内部来“营”“养”，使它正常功效能够发挥出来，自然眼睛的问题就可解决了。所以从根本上，我们需要做的是帮助孩子提升阳气，选择正确的方法，孩子视力恢复速度和程度都是非常可观的。桂枝三两 炙甘草二两 芍药六两 大枣十二枚 生姜三两 胶饴一升小建中汤有恢复脾胃功能，同时方中加了大枣、饴糖、炙甘草甜味药，有保水，恢复津液的效果。如果有心烦等心中虚热重的情况，还可以加入适量黄连。如果眼睛很不舒服，干痒厉害，可以在方中加“秦皮”。因为干痒就说明津液不足，津液水平越低越容易有虚热，秦皮可以清眼部虚热。不过上面的经方需要医生指导才能服用，有需要的家长可以和我联系。对于大人和大一点的孩子能够接受经方汤药，那么小宝宝有什么更好的方法吗？一、用大拇指中间骨节，按摩自己后脑的两块骨头，转圆圈，先顺时针转三十六次，再倒转三十六次，不等。三、两手不离开，同时揉两眼眶，即眼睛边缘骨节，顺转，越紧越好，再倒转，转数自定。五、眼、牙齿闭着，手掌抱着脑子，两手在脑后打鼓，在后脑心用手指弹。
1.猪肝切片水里泡半小时，菠菜切段枸杞洗干净备用。2.沸水煮猪肝，猪肝煮至5、6成熟后倒进波菜，随后倒入枸杞，继续煮，十分钟左右就可以了，给老人跟孩子吃，可以煮20分钟左右。猪肝味甘、苦，性温，归肝经；有补肝、明目、养血的功效；用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。菠菜富含维生素A，可以预防结膜和角膜发生干燥和退变。枸杞可以预防近视眼、消除眼疲劳，并且枸杞富含有益视力的叶黄素哦~外面的世界很精彩，少玩一会儿手机，多带孩子出去走走吧~
本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请
点击举报。
