“寻常枝叶寻常花，荒野生长荒野发。擅治妇女诸多疾，堪称良药惠万家。”这是医学著作《神农本草经》对一味“妇科经产之要药”作用的生动描写。这味药很常见，就是——益母草，今天我们就来深入了解它。
药用价值
益母草又名“坤草”“茺蔚”等，是南方一道特色的食材，也是由国家食品药品监督管理总局认可发布的“药食两用物质”，益母草及其所含化学成分对子宫、心血管系统、血液、肾脏等有不同程度的作用。
目前，含益母草的中成药被广泛应用，如益母草片、八珍益母丸、复方益母草胶囊等。益母草苦、辛，微寒，归肝、心包经。它的功效及主要有以下几个方面：
1.活血调经
用于血滞经闭、痛经、经行不畅、产后恶露不尽、瘀滞腹痛、跌打损伤。
治血滞经闭、痛经、月经不调：可单用熬膏服，亦可配当归、丹参、川芎、赤芍等药用，如益母丸（《集验良方》）。
治产后恶露不尽、瘀滞腹痛，或难产、胎死腹中：既可单味煎汤或熬膏服用，亦可配当归、川芎、乳香等药用，如送胞汤（《傅青主女科》）。
用于跌打损伤瘀痛：可与川芎、当归同用。
2.利尿消肿
用于水肿，小便不利。本品既能利水消肿，又能活血化瘀，尤宜用于水瘀互阻的水肿。
可单用，亦可与白茅根、泽兰等同用。用于血热及瘀滞之血淋尿血，可与车前子、石韦、木通同用。益母草主要走水分，作用点是在下焦，把水和瘀血从下焦导出去。
3.清热解毒
用于疮痈肿毒，皮肤瘾疹。可单用外洗或外敷，亦可配黄柏、蒲公英、苦参等煎汤内服。
益母草与茺蔚子
益母草的干燥成熟果实也是一味中药，名唤茺蔚子。
茺蔚子味辛、苦，性微寒。归心包、肝经。有活血调经，清肝明目的作用。用于月经不调，经闭痛经，目赤翳障，头晕胀痛。
益母草多用于妇科病，作用偏于活血化瘀；茺蔚子多用于头面部疾病、眼疾以及脑部疾病，取其清肝明目、行中有补的作用。使用时瞳孔散大者慎用。
益母草的认知误区
误区一：益母草孕妇可用
益母草虽然名字叫“益母”，但是有活血祛瘀的功效，且有较强的兴奋子宫平滑肌的作用，可能会导致流产，孕妇是慎用的。
误区二：益母草只有女性才能用
除了妇科瘀血证方面的运用，现代研究证明益母草有改善微循环、抑制血栓形成、抗心肌缺血、利尿、抑制皮肤真菌等方面的药理作用，这些都是男女均可运用的功效。
药膳推荐
▶益母草50g（鲜品）、鸡蛋2个。
益母草洗净与鸡蛋同煮，待蛋熟后去壳，复煮片刻。日1剂，分2次吃蛋饮汤。
作用：用于月经不调、产后恶露不尽、功能性子宫出血、痛经。
▶益母草15g、生地黄15g、藕汁约50mL、生姜6g、小米50-100g，蜂蜜适量。
先煎益母草、生地黄、生姜，去渣，入米煮粥，将熟加入藕汁及蜂蜜稍煮。每日分3次服。
作用：用于产后虚劳、腹痛，头晕烦躁，口渴食少。
▶益母草30g、赤豆30g、加水700mL。
文火煎至250mL，分2次温服。
作用：用于急性肾炎，面浮肢肿。
益母草虽为药食皆可用，但需要注意的是阴虚血少、月经过多、瞳仁散大者均禁服。
来源丨大理州中医医院
责任编辑丨吴明蕾
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