第1种:菊花泡水
主要功效:
01
预防感冒,咽喉肿痛
02
恢复视力
03
抵抗辐射
第2种:苦瓜泡水
主要功效:
01
解毒排毒
02
降低'三高'
03
促进代谢
第3种:金银花泡水
主要功效:
01
治拉肚子
02
皮肤瘙痒
03
治风热感冒
第4种:柠檬泡水
主要功效:
01
预防心肌梗死
02
去除痰多
03
预防肾结石
第5种:枸杞泡水
主要功效:
01
护肝养肝
02
去除面部皱纹
03
防治糖尿病
第6种:山楂泡水
主要功效:
01
促进消化
02
降血脂
03
利尿通便
第7种:薄荷泡水
主要功效:
01
预防口臭
02
面部痘痘
03
解乏解渴
第8种:罗汉果泡水
主要功效:
01
咽喉发炎
02
去脚气灰指甲
03
去除口臭
第9种:蒲公英泡水
主要功效:
01
慢性胃炎
02
祛斑淡斑
03
解乏解渴
第10种:玫瑰花泡水
01
减肥瘦身
玫瑰花茶不愧为花茶中的极品,长期喝玫瑰花,可以解油腻,减少体脂肪的累积,同时还能补充植物纤维,让身体渐渐纤瘦起来。
02
排毒去黑头
玫瑰花具有一定排毒作用,长期喝皮肤更细腻,有黑头的朋友一定要试试。
03
调理经期
经期的调理是非常重要的一件事,不容小觑。许多女性都有痛经,经期不调的问题,通过喝玫瑰花茶,女性的气血会逐渐通畅,经期常见的气色灰暗、身体不适,会大大改善。
第11种:黄芪泡水
主要功效:
01
抵抗癌细胞
02
治气虚多汗
03
增强免疫力
第12种:蜂蜜泡水
主要功效:
01
熬夜抗疲劳
02
修复敏感肌肤
03
润肺止咳
第13种:决明子泡水
主要功效:
01
治眼部疾病
02
消除痔疮
03
降血压
第14种:红枣泡水
主要功效:
01
健脾益胃
02
补气养血
03
改善焦躁不安
第15种:三七花泡水
主要功效:
01
止痒去头屑
02
补气养血
03
改善焦躁不安
第16种:五味子泡水
主要功效:
01
预防心脏衰竭
02
解决尿频
03
提高智力
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