一个人的婚姻

婚姻是一个人在生命的长河里找寻另一半，追求各自生命的圆满和完整的过程。我们在相知、相守中各自成长，最终获得心灵的平静与完满。

      婚姻其实只是一个人的婚姻。我们对另一半、对婚姻关系的所有的感觉终都是自己的。我们用成长中积累的思维模式和行为模式来解释他人、处理关系。我们都渴求爱，渴望从他人或关系中获得愉悦的感受，我们以为某个特定的他人或者某份特定的关系就能让我们获得永久的安全。然而，我们却常常失望，甚至抱怨。

     如果你的自我是残缺的；如果你的自我感觉是受伤害的；如果你的内在自我总是感到不够安全；那么，在任何一段你自以为是爱的关系里，总会让双方都受伤。我们的生命在经历的过程中其实要寻找的是自我内心的完整，懂得倾听自己内心的声音，了解身体的所求，并学习不断地去与自己内心的自我沟通。而不是，狂热地向外去寻找他物，疯狂地将自己内心的感受投射到关系中的“客体”上。如果你需要的是投射对象的存在关系或婚姻，多半是内心的恐惧或欲望，而非爱，也不可能带给我们宁静的安全感。

    爱由我们丰沛的内心而生，它多是平静的。不管在婚姻里，还是孑然一身，存在于世界的任何一个角度，内心的完满都会让自我感受到爱的充盈。婚姻是两个人的相处，而感受却是各自分离的。爱生于各自自我的内心，你自己其实就是自己的爱人，懂得用合适的方式关爱自己就是在善待婚姻。