爱吃海鲜,却没有一手精湛的厨艺?厨艺精湛,周末犯懒却嫌麻烦?怎么解......
来吧!我们一起蒸海鲜,简单却不失营养,粗暴也别具一番风味!
只需一口蒸锅,和你爱的海鲜。
蒸制海河鲜菜品时须注意两点:
一是原料必须鲜活。无论鱼类、虾类、蟹类,还是贝类原料,一旦死后都极易变质变味,根本不能用于蒸菜制作;
二是蒸制时必须旺火猛气,且蒸制海河鲜必须一气呵成,中途不能闪火,否则难以保证成菜的质量。若出现中途闪火的情况,需在原定时间基础上补蒸大约2分钟,不过此时菜品的质量已经大打折扣了。
蒸海鲜,不同的海鲜食材,最好不要同时下锅,不同类别的海鲜,要求蒸制的时间是不同的。为了保证它最好的口感,我们可以分批次下锅!大家可以参照以下食材蒸制时间:
第一批蒸制(5+3)分钟
蒸锅上蒸汽后,第一批红色标签食材先蒸5分钟,放入第二批食材后蒸3分钟,一共蒸制时间8分钟:
越南黑虎虾产自越南纯净无污染海域,体大味美,肉质饱满
鲍鱼四大海味之首,鲜活,肉质鲜香嫩滑,补而不燥
日本扇贝好水出好贝,肉质洁白细嫩鲜美
黄蚬子鲜活得会向你喷水,肥美鲜甜
阿根廷红虾阿根廷纯净海域野生,活捕急冻,本原鲜味
海螺鲜活海螺,营养丰富,肉质Q弹爽滑
厄瓜多尔白虾赤道之国的跨洋海味,个大壳薄,鲜甜脆爽
白蛤鲜活白蛤,体内含水,鲜嫩多汁
第二批蒸制3分钟
第二批黄色标签食材蒸制时间3分钟:
波士顿龙虾北大西洋的美味珍宝,洁白肉质,鲜嫩饱满
智利帝王蟹腿产自无污染的纯净南极深海,鲜美好蟹,滋味鲜甜
新西兰青口贝南太平洋的珍稀美味,鲜甜回味
生蚝又称牡蛎,富含蛋白锌,肉质肥硕,微微海藻味
朝鲜刀贝鲜活刀贝,请收到后静静地欣赏下在水中优美“吐舌头”的倩影
越南墨鱼仔越南纯净海域,野生海捕,肉质洁白,口感嫩滑味美
任性开吃!
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