三种低血压须警惕

 

大洋新闻 时间: 2012-10-03 来源: 老人报

 

　　高血压作为身体健康的杀手，早已引起了大多数人的关注和警惕。但是对于低血压，却很容易被忽视。世界卫生组织对低血压规定的标准，即成年人血压低于90/50毫米汞柱，称为低血压。老年人常见低血压有三种：

　　餐后低血压

　　有的老年人进食后常有头昏、乏力、困倦、心率加快、血压下降等症状，约经半个小时左右恢复正常，这就是老人餐后低血压症。其原因是进食后机体为了保证食物的充分消化，体内血液出现重新分配，腹部血管扩张充血，脑部血液供应减少。老年人由于心脏功能减退，血管硬化及血压反射调节功能障碍等原因，常常在饱腹后血压下降，出现低血压症状。因此，老年人饭后应休息半小时，然后活动。更不要饭后马上出门，以防发生意外。

　　体位性低血压

　　有的老人卧床后突然站起或蹲位起立时，会出现眩晕、眼前发黑、面色苍白，甚至昏倒等现象，经过片刻休息可恢复常态。这是体位性低血压，不需要特殊治疗，患者应注意在起床、蹲起时应缓慢进行，避免一时性脑贫血发生而摔倒。

　　排尿性低血压

　　老年人睡后起床小解，常常突然晕倒、神志不清地躺在地上，甚至四肢抽搐，不一会自然清醒，恢复常态。这就是排尿性低血压症。其原因是老年人排尿时用力屏气，使迷走神经的张力增高，血管、小静脉相应扩张，回流入心脏的血量相对减少。另外排尿后因腹部压力减低，腹腔内静脉扩张，静脉回流入心脏的血液减少，心脏排血量也相对减少，使血压下降。预防方法：经常运动，增强适应能力。小解最好取坐位，不要屏气。（吉生）