教你一招治好心脑血管疾病，比去医院吃西药管用一万倍
中老年人心脑血管疾病很常见,而且花很多钱,都治不好,教你一招治好心脑血管疾病,比去医院吃西药管用一万倍,一起来看看吧!
为什么这些年心脏病、脑血管病的发病率会如此之高呢?
中医认为,心脑血管疾病是气无力推动,而使血滞于脉中所致。
丹参,这是一味活血化瘀、输通血管的药。
//山楂降血压及血脂//
山楂有降血压、降血脂的作用,可以辅助丹参"化瘀血而不伤新血,开郁气而不伤正气。
丹参、山楂各100克,加工成粉,分成10份,用40度左右的温开水冲服,每天冲服一份。效果很好。
银杏和丹参都有助于改善脑或心脏的血循环，增加血流量。其中银杏主要用于治疗脑血管病，银杏叶提取物作为中原料对高脂饮食所致的高脂血症具有较好的预防作用。丹参则多用于治疗心血管病，保护心脑血管。
丹参山楂茶 丹参山楂茶具有活血化瘀的功效。将丹参10克和山楂15克清洗干净后切成片，放入锅中，加适量清水，先将水烧开，然后文火煎煮15分钟左右。最后滤取汤汁，一天分两三次服用。对心脑血管的血流量有改善作用。
银杏山楂茶 将银杏叶6~8克用清水洗净，用冷开水再清洗一次，用刀切碎，备用。15克山楂清洗干净，若是山楂子打碎，山楂肉切碎。将喜欢的茶叶，如龙井、普洱茶、铁观音等，根据个人口味，放进茶壶中，热开水过洗1次，接着加入银杏叶和山楂，用水浸泡。每天可饮用1～2次。
这两种茶对于血脂偏高的人，尤为适宜。
心脑血管疾病的食疗偏方 心脑血管疾病属中医“胸痹”范畴。其病因多为思虑过度、劳伤心脾、饮食不节、痰饮内生、情志不畅、肝郁阴伤、年老肾气日虚等所致心阳不振、痰浊内阻。因此，心脑血管疾病的饮食防治原则是扶正祛邪、标本兼治、涤痰逐瘀、活血通络、补益气血。下面介绍几则行之有效的药膳方供选用。
心脑血管疾病的食疗偏方
一，山楂桃仁蜜。鲜山楂1000克，桃仁60克(打碎)，水煎2次，去渣取汁，加入蜂蜜250毫升，上锅蒸1小时冷却后备用。每次1匙(5毫升)，每日服2次。此方有活血化瘀、消食润肠、降脂降压之功效。
二，人参大枣汤。人参10克(切片)，大枣50克，水煎服，每日1剂。此方有大补元气、益气生津、养血宁神之功效。
三，双耳汤。 银耳、黑木耳各20克，放温水中浸泡，洗净蒸熟，每日1剂，分数次食用。此方有益气滋阴、降低血脂的功效。
四，菊楂决明茶。 菊花3克、山楂片、决明子(捣碎)各15克，放入茶杯，开水浸泡半小时，代茶频饮。此方有熄风平肝、行气散瘀、降脂降压之功效。
五，三仁粥。 桃仁、枣仁、柏子仁各10克，粳米60克，白糖15克。将桃仁、枣仁、柏子仁打碎，加水适量，置武火煮沸30～40分钟，滤渣取汁，将粳米淘净入锅，倒入药汁，武火烧沸，文火熬成粥。加白糖调味，早晚佐餐服用。此方有活血化瘀、养心安神、润肠通便之功效。
六，丹参饮。 丹参30克，檀香6克，白糖15克。将丹参、檀香洗净入锅，加水适量，武火烧沸，文火煮45～60分钟，滤汁去渣，加白糖调味即成。每日1剂，分3次服用。此方有行气活血、养血安神、调经止痛、清营热、除烦满之功效。
七，薤白炖猪心。猪心一只洗净入锅，加水适量，武火烧沸煮熟，倒入薤白150克，文火煮炖至猪心软透，加入胡椒粉适量调味即成。早晚佐餐服用。此方有通阳散结、健脾益心、理气消食之功效。
心脑血管疾病吃什么好
(1)多食鱼因为鱼肉富含甲硫氨酸、赖氨酸、脯氨酸及牛黄氨酸，有改善血管弹性、顺应性及促进钠盐排泄的作用。富含ω-3多不饱和脂肪酸的鱼油有保护血管内皮细胞、减少脂质沉积及改善纤溶的功能。
(2)多吃富含精氨酸的食物 富含精氨酸的食物可补肾填精，有助调节血管张力、抑制血小板聚集，减少血管损伤。可多吃海参、泥鳅、鳝鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、葵花子等。
(3)多吃富含叶酸的食物 膳食中缺乏叶酸及维生素B6、B12，会使血中半胱氨酸水平升高，易损伤血管内皮细胞，促进粥样硬化斑块形成。补充叶酸对降低冠心病和中风发病率有重要作用。专家建议中老年人尤其是心血管病人，应多摄食富含叶酸的食物，如红苋菜、菠菜、龙须菜、芦笋、豆类、酵母及苹果、柑橘等。
(4)多摄入天然抗凝与降脂食物 摄食此类食物有助减少心肌梗死与缺血性中风。抑制血小板聚集、防止血栓形成的黑木耳及含吡嗪类物质如大蒜、洋葱、青葱、茼蒿、香菇、龙须菜及草莓、菠萝也有一定的抗凝作用。番茄、葡萄、橘子中含少量类似阿司匹林的水杨酸抗凝物质。降脂食物有螺旋藻、香芹、胡萝卜、山楂、紫菜、海带、核桃及橄榄油、芝麻油等。
清理血管壁干净的特效密方
下面是一个已经患有血管壁硬化时，也就是已经患了冠状动脉硬化心脏病时一个将血管壁清理干净的非常有效的方子（血管壁清理干净了，血管的管腔就变大了，血流就通畅了，心肌的细胞就能得到血液供应了，也就不会因为心肌缺血得不到血液供应而发生的心绞痛了）。
丹参、天麻、田三七、山楂、西洋参、瓜娄壳、何首乌
以上这七味药的分量都是相同的，20克就全部是20克，40克就全部是40克，100克就全部是100克。然后将这七味药全部放在一起打成粉。
将打成粉的七味药用一个比较好的可以密闭的防潮的保鲜盒里（防止药物霉变）然后每天早上一小勺，晚上一小勺。经常出差的人也可以将药粉装在“零号”的空胶囊壳里（药店有售），早上吃五颗，晚上吃五颗。
有冠心病的人除了每天服用扩血管的药物以外（扩血管的药物是治疗病的标）。再吃这七味药（七味药是治疗病的本）
能使病情康复。不过要记得病来如山倒，病去如抽丝这句话。一般半年下来心绞痛的人心前区都不会疼痛了。
中老年人每年都要体检，大多数人体检后发现自己出现了动脉粥样硬化或血脂稠的毛病，这些因素往往会导致心脑供血不正常。为什么这些年心脏病、脑血管病的发病率会如此之高呢？就是前面这些因素造成的，它们是心脑血管疾病的“开路先锋”。
中医认为，心脑血管疾病是气无力推动，而使血滞于脉中所致。人到中老年，气虚那是一定的，血瘀也是必然的，所以很容易患上心脑血管疾病。在此，我向您推荐一种预防和治疗心脑血管病的家庭常备药——丹参山楂粉。
既然丹参有活血化瘀、输通血管这么大的威力，为什么还要在丹参里再加入山楂呢？这是因为，山楂有降血压、降血脂的作用，可以辅助丹参“化瘀血而不伤新血，开郁气而不伤正气”。也就是说，山楂酸涩之性可以健脾胃，助消化，而且其消食导滞之功还可以行气化瘀，所以和丹参结合防治心脑血管病，真是珠联璧合，相得益彰。
该怎么服用“丹参山楂粉”呢？在药房里买丹参、山楂各100克，加工成粉，分成10份，用40度左右的温开水冲服，每天冲服一份。
中老年人体检的时候，已经查出血脂稠的，不管中度还是轻度，或伴是有动脉粥样硬化，都可以按上面的用量放心地服用，时间长了就会有良好的治疗效果。如果体检的时候没有查出这些病，或者你的身体只存在潜在的威胁，比如有这种病的家族史，或身形较胖的中老年人，那只要服用上面一半的量就可以有效预防心脑血管疾病了。不管哪一种，丹参山楂粉可以吃很长时间，两个月或半年都行。
防治心脑血管病的一味中药！人人吃得起
脑血管疾病已成为仅次于恶性肿瘤的第二号杀手，人的心脑血管在四、五十岁之后就开始老化。
有一味可防治多种心脑血管病的中药丹参，方法简单有效，价格便宜，人人都吃得起！
中医认为丹参性微寒，味苦，适用于胸腹刺痛，肝脾肿大，心绞痛。
魏《吴普本草》载：'治心腹痛'。明·《本草纲目》载：'活血，通心包络。治疝痛'；可见丹参对于防治心血管疾病历史悠久。
5款丹参的超级配方
1预防心脑血管疾病
丹参片泡水
丹参片5克，开水浸泡，代茶饮，预防心脑血管疾病。
2活血降脂、心绞痛
田七丹参茶
具体做法
田七100g，丹参15g，水煎取汁，加白糖分5次饮用。
功效
田七具有双向调节胆固醇、抑制动脉硬化的作用；两者合用具有活血化瘀、降低血脂、增加冠脉血流，用于冠心病、心绞痛。
3动脉硬化、高血脂
丹参玉楂饮
具体做法
丹参、玉竹、山楂各15g，煎水饮用。
功效
山楂、丹参可促消化、降血脂，玉竹主要养阴润燥，生津止渴。
适用病症
用于预防冠心病、动脉粥样硬化和高血脂。
4益肾补肝、活血祛瘀
何首乌丹参茶
具体做法
1、何首乌克25g、丹参25g。
2、将二味中药研成粗粉，用纱布包好，置保温瓶。中，加入开水闷泡30分钟。
3、最后加少许蜂蜜即可。每日1剂，代茶饮。
功效
有益肾补肝、活血祛瘀的功效。适用于冠心病、高脂血症、慢性肝炎、早期肝硬化等疾病，具有抗衰老作用。
5初期冠心病病症
丹参山楂川芎茶
具体做法
1、丹参10克，山楂10克，川芎5克。
2、加水适量，煎煮2次，每次30分钟，代茶饮。
功效
适用于偶尔有胸闷、气短的初期冠心病病症。
使用丹参的注意事项
丹参虽然具有一定的保健作用，但长期使用中也有禁忌以及注意事项。
1、胃肠疾病患者应加陈皮、鸡内金、白扁豆等健胃服用。
2、不可和阿司匹林一起服用。
3、勿与黄豆、藜芦同服。
4、勿与阿托品、心得安、维生素C、K等药品同服。
5、对丹参过敏者，会有皮肤瘙痒、心悸、心律失常、腹胀、腹痛等症状，应停止服用。
常吃“血液三宝”，血管不堵活到老
说到人类健康的第一杀手，你可能认为是癌症，其实不是，而是心脑血管疾病。据统计，全球30％以上的人死于心脑血管疾病，死亡率位居第一，而我国心脑血管疾病患者已达2.3亿，每年也有200多万患者死亡。
血管
心脑血管疾病如此肆虐，就没有对抗它的良药吗？当然有！不妨试试“血液三宝”：三七、丹参、山楂。
三七：血症圣药
三七，人参属植物的中国特有种，是中国特有的名贵中药材，也是我国最早的药食同源植物之一，自古以来其活血化瘀、消肿定痛的功效为世人所公认，是中医治疗各种血症的“圣药”，有“南国神草”、“参中之王“等美称。
三七治疗血管疾病
三七主治跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症，现代临床多用于冠心病、高血脂、高血压、糖尿病、中风、心绞痛等心脑血管疾病。另外，三七还具有很好的滋补保健、增强身体免疫力作用。
丹参：软化血管功效好
丹参又名赤参，紫丹参。丹参也是人参家族中的一员，是药用价值极高的药材之一，丹参为常用的活血化瘀类中药，因其活血化瘀的功效显著，故中医素有“一味丹参，功同四物”(地黄、当归、白芍、川芎)之说。
丹参
传统医药认为：丹参集活血、化瘀、止痛、生新血于一体，功效显著且性味平和，有补有散，无副作用。现代医学实验证明，丹参具有抑制血栓、降低血液黏度、扩张冠状动脉及调节内外凝血系统的功能，现代临床单用或配伍对高血压、冠心病防治具有良好的功效，是一种安全又可靠的治疗心脑血管疾病的天然中药。
山楂：活血良药
山楂，干制后可入药，是中国特有的药果兼用树种，是健脾开胃、消食化滞、活血化瘀的良药。
山楂消食化滞、活血化瘀，用于食滞不化、肉积不消。现代药理学研究证实，常服山楂可强心、抗心律不齐，并能防治高血压、高脂血、动脉粥样硬化等心脑血管疾病 。
山楂
三者合用，保护血管功效翻倍
三七、丹参、山楂三种药材都是活血化瘀的良药，三者搭配服用，是对抗心脑血管疾病的有力武器，对高血压、脑中风、脑血栓、心肌梗塞、冠心病、脑血管硬化等病症有着显著疗效。并且三者特别适合中老年人养生保健，经常服用可软化血管、补神养气、促进血液健康。
服用方法：三七、山楂、丹参三味药按1:2:3的比例研成粉末，每次5-10g，每日三次，建议用温水或者凉开水冲服，切忌用开水。三药配伍长期服用, 对防治多种心血管病有协同治疗作用。
常吃血液三宝，血管不堵活到老 丹参山楂粉——专克心脑血管病 中老年人每年都要体检，大多数人体检后发现自己出现了动脉粥样硬化或血脂稠的毛病，这些因素往往会导致心脑供血不正常。为什么这些年心脏病、脑血管病的发病率会如此之高呢？就是前面这些因素造成的，它们是心脑血管疾病的“开路先锋”。 说到这里有人会说，我检查身体时也有这种情况，不过家里备有阿司匹林肠溶片，它可以帮我解决这些问题。 虽然阿司匹林肠溶片确实有用，但它对胃的刺激很大，因此必须在医生的指导下服用。我周围很多病友，就有因为吃阿司匹林肠溶片而引发胃出血的例子。所以，阿司匹林肠溶片既不能作家庭常备药，也不能当成保健药服用。如果滥服这种药，就会导致像胃出血这样的出血性疾病。那么，患心脑血管病的中老年朋友该怎么办呢？ 中医认为，心脑血管疾病是气无力推动，而使血滞于脉中所致。人到中老年，气虚那是一定的，血瘀也是必然的，所以很容易患上心脑血管疾病。在此，我向您推荐一种预防和治疗心脑血管病的家庭常备药——丹参山楂粉。 一说到丹参，好多心脑血管患者都知道，这是一味活血化瘀、输通血管的药。的确，丹参在临床上的应用非常广泛。比如，有人说，我得脑血栓的时候输液就用过丹参注射液；也有人说，我患心脏病的时候经常服用丹参滴丸等。 《本草经疏》有言：“丹参苦能泄，温能散，久服利人益气，专入血分，其功在于活血行血。”意思是说，丹参可以久服，味苦能泄。“泄”意为“下行为顺”，丹参能引血下行，但不会像当归等其他活血药一样，会引血上行到大脑，从而血冲头，引发脑出血。服用丹参，气机向下走，跟水向低处流动一样，气机顺畅，肠胃就通畅，所以有“肠鸣幽幽如走水”之说。 《别录》也说：“丹参所谓养血，皆言其积滞既去，而正气自伸之意，亦以通为补尔”。换言之，对中老年人来说，丹参行血活血的同时，还可以益气、补气，这是它不同于其他中药的地方。一用丹参，就“能入心包络破瘀，已尽其功效矣，以见病无不除，皆由其瘀去。” 既然丹参有这么大的威力，为什么还要在丹参里再加入山楂呢？这是因为，山楂有降血压、降血脂的作用，可以辅助丹参“化瘀血而不伤新血，开郁气而不伤正气”。也就是说，山楂酸涩之性可以健脾胃，助消化，而且其消食导滞之功还可以行气化瘀，所以和丹参结合防治心脑血管病，真是珠联璧合，相得益彰。 市面上也有加工和浓缩后的丹参制剂，不过我不主张服用。一来，经过炮制和高温浓缩后，丹参制剂的药效远不如直接加工而成的粉剂。后者冲服时不失中药的性味，直入经络，尽显药效，二来，自己加工的粉剂更廉价。 该怎么服用“丹参山楂粉”呢？在药房里买丹参、山楂各100克，加工成粉，分成10份，用40度左右的温开水冲服，每天冲服一份。 中老年人体检的时候，已经查出血脂稠的，不管中度还是轻度，或伴是有动脉粥样硬化，都可以按上面的用量放心地服用，时间长了就会有良好的治疗效果。如果体检的时候没有查出这些病，或者你的身体只存在潜在的威胁，比如有这种病的家族史，或身形较胖的中老年人，那只要服用上面一半的量就可以有效预防心脑血管疾病了。不管哪一种，丹参山楂粉可以吃很长时间，两个月或半年都行。 丹参山楂粉对众多的中老年心血管病患者来说，是一个福音。这也是我遍阅经典，后经多年临床经验证实确实有效的一个良方。真是实践出真知哪！
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