尿酸过高吃什么食物好

　尿酸高吃什么好？尿酸高应该怎么饮食？对于尿酸过高吃什么好？有些肾病患者会出现尿酸高的症状，尿酸高会引起痛风，同时尿酸高也可能会伤害肾脏，引起尿酸性肾病。患者尿酸高时要注重饮食方面，因为不合理的饮食会加重尿酸病情，对患者康复不利。那么，尿酸过高吃什么好呢？

　　尿酸过高吃什么好？为了方便高尿酸血症者选择食物，我们整理了一些有关食物中嘌呤含量的资料，供大家参考：

　　一、尿酸高患者可以放心食用的食物

　　1、粮食：大米、小麦、小米、大米、荠麦、玉米面、精白粉、富强粉、通心 粉、面条、面包、馒头、苏打饼干、黄油小点心

　　2、蔬菜：白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、芜青甘蓝、甘蓝菜、莴笋、刀豆、南瓜、倭瓜、西葫芦、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、咸菜

　　3、水果：各种水果。 蛋、乳类：鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、麦乳精 饮料：汽水、茶、咖啡、可可、巧克力

　　4、其它：各种油脂、花生酱、洋菜冻、果酱、干果等。

　　二、痛风发作期患者尽可能不吃的食物（每100克食物含嘌呤<75毫克）

　　1、鱼蟹类：青鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲥鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾、蟹、牡蛎

　　2、肉食：火腿、羊肉、牛肉汤、鸡、熏肉

　　3、麦麸： 麦片、面包、粗粮

　　4、蔬菜：芦笋、四季豆、青豆、豌豆、菜豆、菠菜、蘑菇、干豆类、豆腐

　　三、痛风患者不能吃的食物 （每100克食物含嘌呤75～100毫克）

　　1、鱼类：鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、梭鱼、贝壳类、鳗鱼及鳝鱼；

　　2、肉食：熏火退、猪肉、牛肉、牛舌、小牛肉、兔肉、鹿肉 禽类：鸭、鸽子、鹌鹑、野鸡、火鸡

　　四、高尿酸血症应该禁止的食物 （每100克食物含嘌呤100～1000毫克）

　　肝、肾、胰、心、脑、肉馅、肉汁、肉汤、鲭鱼、风尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾、淡菜、鹅、斑鸡、石鸡、酵母

　　以上简单介绍了一下尿酸过高吃什么好，可能总结的还是不够全面，但也希望能给你带去一点点帮助，在此祝你早日康复！

　　另外，肾病、尿毒症患者经常会有尿酸升高的情况发生，所以发现尿酸高时要及时去医院进行详细的检查以明确病因，若确诊是肾病、尿毒症，一定要及时治疗。对于肾病尿毒症引起的尿酸高，安徽·中肾医院运用中国名医论坛专家带领的专家组通过多年的临床实践研制成功的“云火活肾”疗法，是一种纯中医的特色全新疗法。特色疗法“云火活肾”从标本兼治入手，能迅速降低尿酸，而且其它由肾病尿毒症引起的血肌酐、尿素氮等也会迅速降低，并且能稳定控制血压。临床实践表明，患者采用此疗法治疗，对于控制尿酸过高与治疗效果明显。

 

文章来自: 女人世界（www.4738.com） 原文：http://healthy.4738.com/20110323/167643.html