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夏天就馋这碗打卤面,香喷喷的真美味,孩子一口气吃2大碗

[茄子肉丁打卤面]

原料:面条、圆茄子、猪肉丁、西红柿、土豆、胡萝卜、洋葱、香菜、豆瓣酱、黄豆酱、甜面酱、生抽

烹饪方法:

1、准备好原材料。一个茄子、两个西红柿作为主料,半个土豆、半根胡萝卜、一小块洋葱作为配菜,也可根据自己的喜好调整各种蔬菜的用量。将所有的原材料去皮洗净,切成1厘米左右的丁。

2、炒锅烧热后,放适量的油,油热后放入猪肉丁煸炒。

3、待猪肉丁变色变焦后放入洋葱,翻炒均匀。

4、洋葱炒软后放入土豆、胡萝卜,翻炒均匀。

5、待土豆、胡萝卜翻炒几分钟后放入茄子,因为茄子比土豆、胡萝卜更易熟。

6、最后加入切好的西红柿,西红柿的量可以适当多一些,它在烹饪过程中会出汤汁,要减少放水的量。西红柿最好能用开水烫去外皮,像我这种上班族时间紧,做的就有些粗糙了。

7、加入适量的生抽、甜面酱、郫县豆瓣酱、黄豆酱。这个酱的搭配可以自由组合,我是把家里有的都放了一些,这样做出来的味道比较丰富。注意郫县豆瓣酱有点辣,要少放,不能吃辣的可以用普通豆瓣酱代替或者省去。

8、翻炒均匀后看汤汁的多少酌情加适量水。注意,不要放盐!生抽、各种酱的咸度已经足够。

9、待茄丁、各种配菜变软入味,汤汁变少,即可关火盛出。汤汁不要收干,留些拌面用。

10、煮面条。可以是自家做的手擀面,也可以是买现成的切面。煮面时水量要充足,否则容易有粘在锅底的面条。在锅里加点盐可以使面条更加劲道。夏天吃打卤面,煮好的面条一定要过冷水,吃起来爽滑劲道。

一到夏天就馋这碗打卤面,香喷喷的真美味,孩子一口气就吃2大碗。自己在家做打卤面,不要像外面饭店一样,卤子做的很咸,一小勺卤就能吃下一大碗面。做卤时放一些酱料调味,不放盐,咸淡适中,配菜的种类也比较多,可以让孩子吃到更多的蔬菜。面条配上这碗卤,营养又美味,吃一口就停不下来。

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