肝病的“克星”被发现了，每天坚持吃，养肝排毒，或能远离肝病

大图模式

泥鳅

泥鳅的营养价值很高，具有“水中人参”之称，其中富含大量的蛋白质，此外还含有脂肪，碳水化合物，钙，磷，铁，维生素A，维生素B1，维生素B2和烟酸等，吃泥鳅可以补脾利湿，对肝炎及低蛋白血症之肝硬化腹水有一定的辅助治疗作用。肝不好的人平时多吃点，养肝排毒，或能远离肝病。

大图模式

香菇

香菇是生活中常见的菌类食物，营养价值非常高，大家平时可以多吃一些香菇。因为香菇中富含的营养成分可以帮助我们保护肝脏的健康，修复肝细胞，可以说是肝病的“克星”。平时坚持多吃点，养肝护肝，肝病或不来扰。

大图模式

菠菜

菠菜是生活中很常见的一种蔬菜，营养价值很高。而且菠菜中的营养物质很丰富，经常吃对人体的健康很有好处。重要的是，菠菜中的营养物质可以帮助我们的肝脏，清理毒素垃圾，从而起到预防肝病的作用。每天坚持吃，或能远离肝病。

大图模式

南瓜

南瓜是一种具有保健价值的食物，其中的营养物质能帮助消除体内致癌物质亚硝酸铵的渐变作用，所含的果胶还可以中和肃清体内的重金属和部分农药，能协助肝脏疾病患者加强肝肾细胞的再生功能。可以说是肝病的“克星”，平时多吃点南瓜对肝脏的健康很有好处，或能远离肝病。