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秋燥再严重,3种饮料也要绕着走,娃常喝,咳嗽不吃饭,家长知晓
最近天气越来越干燥,刚刚还跟同事在抱怨,最近不管喝多少水,嘴唇还是干的。每天擤鼻涕就有出血的情况,大人都难受的不得了,更别说是孩子了。最近有孩子的同事都在抱怨孩子咳嗽了好多天了,吃药也是反反复复。
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秋季天气干燥,很多家长都会给孩子喝水,但是白水没味道,其实孩子喝两口也就再也不想喝了,一到超市就拔不动腿了,拼命的想喝饮料,有的家长拧不过,想着喝点果汁也挺好的,还能补充水分,每次都要大抢购,给孩子多买一些,但是孩子经常喝这些饮料,不仅缓解不了秋燥,还会摄取大量的糖分,孩子很容易生病,最可怕的就是加重咳嗽。
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下面这3种饮料一定要少给孩子喝,容易加重咳嗽。
1.碳酸类的饮料
这种饮料可能是一年四季孩子都喜欢喝的,不仅口感上跟普通的果汁不一样,独特性也深受孩子喜欢。虽然喝起来并不是很甜,但是里面的糖分确实很高的。有的人做了这么个实验,把可乐加热之后,很容易就会看到大量大的糖类。
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孩子经常吃,不仅会让孩子的体重增加,湿气增加,孩子的脾肺运化水湿的功能开始下降,很容易上火,积攒痰湿,孩子就会反复咳嗽。
2.“营养丰富”的奶制品
现在家庭条件好了,很多家长给孩子保持着,每天一杯牛奶,但是牛奶没有什么甜味,孩子总是不爱喝,因此家长再给孩子挑选的时候,就走向了误区,经常给孩子买有甜味的牛奶,殊不知那种牛奶里面的成分不单一,有大量的添加剂和防腐剂。
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孩子经常喝,吸收不到什么营养,大量的糖类,还会开始影响孩子的味觉,影响孩子的发育,孩子喝多了很容易加重咳嗽。
3.一些功能性的饮料
现在市面上的很多饮料,是针对一些短时间内,体内水分失去过多,能够帮助补充水分和一些盐分,甚至还有额外的一些提神的效果,孩子如果经常喝,先不说里面加的添加剂,光是带有功能性的这一点,对孩子的身体就有损伤了。
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孩子秋季总是咳嗽,家长防“秋燥”也不能总是给孩子喝一些“饮料”可以经常用陈梗末给孩子泡水喝,帮助孩子补充水分。味道微甜,孩子很喜欢喝,又不会给孩子的身体增加负担。陈梗末还可以煮粥的时候给孩子加在里面,帮助孩子养护脾肺。
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